转眼间高考分数现已出来了，中考也完毕了，又到了期末-考试的时节了。-记住了吗？-嗯，记住了。-现在呢？-现已忘了三分之一了。-那现在呢？-现已忘了一半了。-现在呢？-现已忘了一大半了。-现在呢？-全忘了。-好，上考场吧。关于回想人的大脑是一个回想的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体会过的情...
焦虑症的医治。在焦虑妨碍傍边，常见的一种便是晕倒惊骇症，以及失眠惊骇症。那么晕倒惊骇症，他们就怕自己，会忽然惊慌发生，忽然会死掉。比方在地铁里边，在火车上，在飞机上，会忽然呈现惊慌发生。忧虑自己在离家比较远的当地，会晕倒。以及诸如此类的，忧虑自己会有心脏问题，意外发生。一般这种问题...
重视咱们，陪你疗愈~文/阿秋焦虑者自救的6个办法，做到了不是焦虑驾御你，而是你驾御焦虑！人人都焦虑的时代，焦虑早已像一股寒冷刺骨的风吹进了你的体内，仅仅你没有发觉算了，一旦遇到作业，这股凉风就像你体内的湿气相同，一遇到湿润气候，它便按期而至了。焦虑也是如此，人只需一遇到一点作业，特别关...
许多抑郁症患者，都有着严峻的躯体症状。1.胃肠道的不适:胃口减退，严峻的进食需求别人敦促，使用泻药或消化药协助；2.睡觉妨碍:入眠困难，早醒，且醒来后无法从头入眠。睡觉浅，多噩梦。严峻的抑郁症患者，会呈现错觉梦想，把噩梦当成实在产生；3.全身症状:四肢、背部或颈部沉重感，背痛、头痛、肌肉苦...
我们好，我是文人。今日应许多学员的要求，咱们出一期这样的内容。由于有许多人问我，教师，拯救的最佳时期是什么时分？首要我期望纠正一下我们的一个观念，不要把它想得太杂乱，之前或许在网上各式各样的文章、教程，珍宝你说10-15天，7-18天，你...
花半秒钟就看透事物实质的人，和花一辈子都看不清事物实质的人，注定是天壤之别的命运。”------《教父》许多人想要具有一眼看透实质，一语就能中的的洞察力。这需求长期的学习和次数的累积，难度很高也并不轻松。咱们不需全懂但得知七八分。李嘉诚说：“世界上最浪费时间的事便是给年轻人讲...
一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际，喜爱的重视吧！昨日是一年一度的教师节，但也是国际防备自杀日。在这个精彩纷呈的国际，大约每40秒，就有一个人挑选一种极点的摆脱办法：让自己的生命脱离这个国际。自杀的人中，有70%都是郁闷症患...
来源：交汇点新闻客户端交汇点讯疫情当下，一些市民面临着不同的困惑和心理问题，该如何做好心理调适？在今天召开的新闻发布会上，江苏省第十一批援鄂医疗队（国家心理救援队）队长、南京脑科医院医学心理科主任李箕君表示，针对普通大众和易感人群，要重点关注恐慌、不满和攻击，或者说盲目乐观的情绪...