成瘾是一种复杂的心理现象，不仅限于物质上的依赖，如烟酒及药物，还是情感、行为等方面的逃避与依赖。了解成瘾心理，能够帮助我们更好地掌握自我，找到心理的平衡。当成瘾行为成了一种习惯，人们往往会感到无力挣脱。为了理解这一现象，可以通过“老鼠乐园”的实验进行深思，这在一定程度上反映了...