注重“听见蓝说”，陪你更好地生长为自己。文|蓝蓝教主，一个有温度的心思疗愈师。本文来自我的“个人抗郁闷专栏”第二篇。这篇文章对你走出郁闷很重要，请必须看到最终。全部的苦楚实际上都是一种错觉。问题是：对你来说，这是真的吗？——埃克哈特·托力经过新闻和数据统计剖析，咱们知道，郁闷...
内向是很常见的一种性情特质，假如不是过火内向，应该没有什么问题，可是它和顽固加在一起，一个人太内向、顽固，那么往往便是有问题的，这就需求咱们从头审视。作为一名心思咨询师，也算触摸过许多内向、顽固的人，他们一方...
现代化日子让咱们不管老少都活在了压力之下。作业、学习、日子、情感等等都压的咱们喘不过气来。有压力的当地一般就有焦虑，那怎样评判自己现在焦虑的程度呢？Zung氏焦虑自评量表（SAS）由华裔教授Zung编制，是一种剖析患...
焦虑症是现在十分遍及的现象。很多人都有这种病。这种病也是能够治好的，但有必要依照医师的指示进行医治。一起来了解一下吧！焦虑症能完全治好吗？一般来说，焦虑症似乎是能够治好的。它们是神经症中医治效果相对较好、预后较好的疾病。一般运用心思医治和药物医治。越早确诊和医治，焦虑症...
最近，有家长向小编咨询：“我家孩子这次月考没考好，他很受冲击，说不想上学了，我该怎样办？”关于处于芳华期的孩子来说，这样的状况并不罕见。没有成年的孩子由于人生经历不丰厚、心智不老练，几回考试受挫、在学习中获得不了趣味后就简略简略言弃。其实，孩子厌学是有多种体现的，家长千万不要以为...
厌烦学习、心思逆反、敌视心境、打架斗殴、敲诈勒索、妄自菲薄、心灵歪曲、暴力倾向、攻击行为、极点行为…很难幻想，这些词语居然可以和现在的初中生联系起来。作为一线教师，常常看到愈来愈多的厌学问题学生的发生，常常感叹于他们言行的严峻损害，激烈的职责心与使命感情不自禁。在课题...