大学生活是许多年轻人获得独立、探索自我和建立人际关系的重要阶段。然而，在这个充满机遇的阶段，许多大三学生却面临着前所未有的焦虑。这种焦虑不仅来自学业压力，还可能源于未来就业前景、社交关系以及自我价值的认同。了解这些焦虑的根源，并找到有效的疏导方法，对于促进学生心理健康具...