青少年焦虑的普遍性随着社会的发展，青少年的心理健康问题日益受到关注。焦虑、恐惧和失眠等症状在这一群体中愈加普遍。研究指出，青少年时期是个体心理发展的关键阶段，同时也是面临各种压力与挑战的时期。来自学业、家庭以及社交圈的压力常常使...