【文/科工力气专栏作者柳叶刀】8月24日，一则我国科学院心思研究所（以下：中科院心思所）的“严正声明”在网上传开，该声明指出，单个微信群众号使用CCTV2的“心思咨询作业乱象查询”报导，假造标题为“中科院心思所根底练习合格证书虚伪宣扬”的文章...
来历：红网-时间新闻《焦虑缓解手册》，[美]埃德蒙·伯恩、阿伦·布朗斯坦、洛娜·加拉诺著，湖南人民出书社出书。红网时间10月27日讯（记者蔡娟）灵敏、失眠、不安、惊惧、头秃、失控……关于许多人来说，焦虑是日子难以防止的一部分。在现代社会中，乃至呈现更为严重和耐久的特定焦虑阻碍。在...
最近公司里的咱们又一次重拾了对瘦身大业的热心，健身、打卡、吃草齐上阵。本来立刻就要五月了，又是一年“五月不瘦身、六月徒伤悲”。为什么瘦身总是每年都要展开？咱们为什么不会非常困难瘦下来一次，就再也不会长胖了呢？我这样问编辑部小伙伴的...
以下内容来自“刘培然”的投稿：01.苦楚的开端上初中后我来到一个新的环境，这是一个封闭式的校园，校园里充满了学习的压力和史无前例的危机感，我也找不到一个知己的朋友能够聊聊天。慢慢地，我总是会不自觉地哭，浑身乏力，上课也无法会集注意力听讲。每天觉得自己像溺水相同喘不过气来，...
许多奇才心思热线的来电者向咱们倾吐，他们脾气欠好，总是想操控不住地发火，如同一切的不满和愤恨在发火的那一刻都成倍输出了，他们觉得无比痛快。过后堕入深深的自责：“我真的不应该发脾气，或许不要那么气愤，随意说几句话，现在就觉得有点出格。我该怎么办？”“本相我知道的多了，但脾气来了，我就...
文/阿秋焦虑降临的时分，你能够经过这些办法来协助自己安定地度曩昔！1、自我心思暗示法：告知自己，自己所焦虑惧怕的工作，都是由于自己过度重视，而形成的精神压力，更多的时分，它仅仅心思效果罢了，仅此罢了，它们并不会发生，大概率都不...
我家的男孩在年少的时分，特别明理听话，每逢做错事的时分，家长进行教育批判，他都能依从地承受。到了青春期之后，就让家长开端莫衷一是，这个阶段的孩子，不管从心思或许生理上都发生了不小的改动，有的孩子敢和家长对着干，开端学会背叛，许多家长都要面对这些问题。男孩一旦进入青春期，会有以...
强强本年七岁，刚上小学一年级，最近教师给强强妈打了几回电话，说强强太好动了，上课坐不住乱动还影响同桌，下课就爬高上低，一刻都不能安静，让强强妈带强强去医院检查一下是不是有多动症。强强妈细想一下，平常在家时强强也是相同，七岁的孩子还一刻没个正形，不是在电梯上蹦蹦跳跳便是爬上栏杆往下...
文：老友手札一般心思咨询师原本是为了能具有“更好的日子”才去作业，可谁知作业着作业着，作业越来越多，也越来越娴熟，可“日子”却越来越少了。这是不是一种挺让人惋惜的情况呢？而原本想着到了必定的年纪了再卸下“重担”回归日子，可咱们又堕入到操心孩子、操心孙辈的境况里，好像永久没有时...