青少年焦虑的普遍性在当今社会，青少年所面临的压力和挑战愈加复杂和多样化。学业、社交、家庭期望，以及社会媒体的影响，都可能成为焦虑的根源。根据统计，越来越多的青少年被诊断出焦虑障碍，这一现象不仅影响了他们的心理健康，也对他们的学业和人际关系造成了负面...