“分手拯救”“婚恋批改”“情感咨询”……现在，网络不少途径都有所谓“情感拯救”“婚姻抢救”等服务。记者查询发现，与价格动辄数千元、上万元比较，相似服务背面的作用却充满着巨大的不确定性。专家提示，把拯救爱情寄予于别人并不靠谱，相关途径也应当对相似内容服务强化监管。现象拯救...
文/阿秋跑步疗愈心境对错常有用的，许多人就不理解了，为什么跑步能够疗愈自身上一些欠好的负面失望压抑心境呢？其实啊，从字面上的意思，咱们就能够很直观地知道：“跑步是一种宣泄心境的办法，咱们心中有许多坏的心境、失望消沉的心境，都是能够经过跑步来涣散自己的苦楚伤心的，然后到达一种开释...
这仍是头一回，研讨人员标明，可以经过手指刺血实验协助医师挑选哪种药物最有或许成功地医治郁闷症。在《精力神经内分泌学》杂志上，他们宣布的文章中描绘了血液中C反响蛋白是怎么可以猜测抗郁闷医治最有或许在郁闷症...
文/阿秋一位郁闷症患者的妈妈问我：“为什么我孩子郁闷了，总是深夜两三点才睡觉，然后要睡到正午11点或许12点才起来！这样下去，我忧虑死了！是不是失眠形成的啊？”睡得晚，或许熬夜到两三点才睡，这个问题自身咱们要拆分来看，不能说睡得晚，便是睡不着或许失眠，由于这或许是一个人的习气，比方他习气两...
假设你的幼年不完美，你的父母不完美，那你该怎样自救？假设你已为人父母，那你该怎样跳出原生家庭对自己的影响，在婚姻中要怎样做？怎样才能很好地教育下一代？这是她讲演的问题布景，句句直指实际众生相。一个偶尔，我看到了她讲演的视频，被深深震慑，也大受教育，觉得她的说教是有普适性的，为了让更多人...
1、《焦虑的含义》作者：罗洛梅豆瓣评分：8.3作者检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心思学、文化学等多视点剖析了焦虑产生的心思实质及其积极含义。作者应战“精力健康便是没有焦虑”的盛行观念，发现了适切的焦虑与人的生机、与创造性成果的内涵相关。2、《精力焦虑症的自救（病理剖...