现代科技的发展使得手机游戏等娱乐方式变得异常方便，这也让孩子们越来越容易沉迷于此，形成游戏成瘾问题。
这种问题的根源可能有很多，但是我们可以采取一些措施来帮助孩子们戒掉手机游戏成瘾。
首先，家长需要正确引导孩子对手机游戏的认识。
家长应该明确告诉孩子们，手机游戏只是一种娱乐方式，而不是生活的全部。
同时，家长也应该在日常生活中为孩子提供更多的其他娱乐方式，比如体育活动、阅读、音乐等等，以此来分散孩子们对手机游戏的注意力。
其次，家长需要建立一些规矩来限制孩子玩手机游戏的时间。
这不仅可以帮助孩子们减少玩游戏的时间，还可以让他们专注于其他更有意义的活动。
在执行这些规矩时，家长需要坚定自己的立场，并在孩子们不遵守规矩时采取相应的措施，比如没收手机等。
另外，家长也可以通过一些技术手段来限制孩子玩手机游戏的时间。
比如，可以在孩子的手机上安装一些应用程序，来监控孩子玩游戏的时间和频率，并在达到一定限制后自动关闭游戏。
最后，家长还应该与孩子建立良好的沟通渠道。
家长应该了解孩子们的想法和感受，以此来更好地理解孩子们的行为和需求。
同时，家长也应该向孩子们传达正确的价值观，并引导他们健康成长。
总之，解决孩子玩手机游戏成瘾问题需要家长采取一系列措施，包括正确引导孩子的认识、建立规矩限制玩游戏的时间、使用技术手段监控孩子的行为、建立良好的沟通渠道等等。
只有这样，才能帮助孩子们戒掉手机游戏成瘾，健康成长。