了解问题的根源
在开始补救数学能力之前，首先要识别问题的根源。许多学生在初二阶段可能会因为基础不牢固而感到挑战。比如，部分学生可能对初一的概念没有完全掌握，例如基础的加减乘除、分数和小数的运算等。在思考如何提升自己的数学能力之前，认真审视自己的学习记录和错题集是个不错的选择。通过找到自己的薄弱环节，能够为后续的学习提供方向。
制定学习计划
补救数学能力需要一个系统的学习计划。设定每天或每周的学习目标，明确需要掌握的知识点。如可以按照章节划分，逐一攻克，并在每一周末进行总结和复习，确保对所学内容有全面的理解。使用日历或学习本记录进度和完成情况，会增进对学习的把控感。
选择合适的学习材料
在补救数学的过程中，选择合适的学习材料至关重要。学生可以根据自己的基础水平，选择相应的辅导书籍、习题集或者网络课程。一些具有清晰讲解和练习题的教材，能够有效帮助学生巩固基础知识。此外，借助网络资源，观看视频讲解，参与在线问答社区也都是不错的选择。
培养良好的学习习惯
良好的学习习惯会在很大程度上提高学习效率。对于数学学习，建议每天固定一定的时间段进行复习和做题；将重点放在理解题目和方法上，而不仅仅是机械地解决问题。合理安排休息时间，避免长时间的疲劳学习，也有助于提升注意力和学习效果。
多做练习题
做练习题是提高数学水平的关键。可以从课本的习题入手，逐步加大难度。如果遇到困难的题目，不妨先记下它们，再尝试从其他角度理解或向老师询问。在此过程中，培养自己独立思考的能力，这对提升解题能力非常重要。多解不同类型的题，可以帮助学生形成灵活的思维模式。
参加辅导班或学习小组
参加辅导班或加入学习小组也是一种有效的补救策略。在这类环境中，学生可以得到老师的直接指导，及时解决疑惑。同时，与同龄人一起学习，能够互相激励，共同进步。在小组学习中，同学们可以通过讨论，分享各自的解题思路，从中获得新的见解。
及时进行课后复习
课后复习是非常重要的一个环节。每天上完新课后，可以花一些时间将当天所学的内容进行复习，确保理解和记忆。在这个过程中，可以尝试自己讲解所学的知识点，或做一些相关的练习，以加深印象。定期的复习能够帮助学生巩固自己的知识储备，及时发现和纠正知识漏洞。
培养兴趣与积极心态
兴趣是最好的老师，如果学生能对数学产生浓厚的兴趣，学习将变得事半功倍。可以通过参与数学竞赛、解决有趣的数学问题，或阅读与数学有关的故事书籍，来培养对数学的兴趣。同时，保持积极的学习心态，相信自己能够克服困难，也是提升数学能力的重要心理准备。
寻求老师的帮助
学生在学习过程中遇到问题，不要犹豫向老师寻求帮助。老师是最了解课程内容的人，可以给予学生针对性的建议和指导。在课后或放学后，主动请教老师，提出详细的问题，能够更快地解决学习中的疑惑。同时，老师也能帮助学生制定更有针对性的学习计划，适应自身的学习特点。
监测进度和效果
在进行补救学习的过程中，定期监测自己的学习进度和效果非常重要。可以通过阶段性的测试或模拟考试，评估自己的掌握情况和薄弱点。基于这些反馈，及时调整学习策略和计划，确保朝着正确的方向前进。记录每次测试的分数和出错的题目，能够帮助学生清楚地看到自己的进步与不足。