最近来心理咨询的姑娘小某遇到了困难。
1个月前由于忧虑上班会晕倒而发生焦虑心境在市某医院就诊，成果确诊为“焦虑状况”。其时做了郁闷自评量表（Self-rating depression scale，SDS）显现为轻度郁闷。
医师给她开了抗郁闷一起也抗焦虑的药，而且主张她做心理咨询医治。
所以小某姑娘找到了我，两次心理咨询之后，小某姑娘觉得心境好一些了，而且遵从朋友和家人的劝说出去玩了一趟，放松放松心境，然后“五一”假日完毕后回去上班。
为了忧虑焦虑这个工作现已请了很长时刻的病假了，若再不去上班有被解雇的风险了。小某的单位要求小某复工的时分要开复工证明，而问题恰恰出在这个复工证明上。
“五一”假日完毕，小某在妈妈的陪同下决心满满的回到前次治病的医院，向医师阐明来意，称“要开一个复工证明”，但是接诊的医师以为自己等级不行，主张小某挂了专家门诊。
专家看过小某之后以为小某曾经的病况其不行了解，现在没有办法开复工证明，小某的母亲以为前面确诊的时分用到了郁闷自评量表，假如这次再做一次郁闷自评量表分数降低了的话是不是就证明疾病减轻或许好转了，能够开复工证明了，专家也赞同了，只需测出成果比曾经低了，就在医治定见书上加上一句“能够复工”。
小某做完量表后满怀等待的等着专家给开复工证明，但是量表测评的成果却与幻想的不一样，成果显现：中度郁闷。
当小某再次来到咨询室的时分，我问她：郁闷自评量表，你真的会评么？她摇了摇头，说自己彻底不记得自己是怎样评的，仅仅想着做完了就能够复工了。
哎……！
先来看看郁闷自评量表是个什么东东？
郁闷自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的郁闷量表（1965）。
量表含有20个反映郁闷片面感触的项目，每个项目按症状呈现的频度分为四级评分，其间10个为正向评分，10个为反向评分。其特点是运用简洁，并能适当直观地反映郁闷患者的片面感触及其在医治中的改变。
首要适用于具有郁闷症状的成年人，包含门诊及住院患者。仅仅对严峻缓慢症状的郁闷，鉴定有困难。一起，SDS关于文化程度较低或智力水平稍差的人运用作用欠安。
SDS部分测验标题
在填写中需求留意什么？
（1）在自评者鉴定曾经，必定要让受测者把整个量表的填写办法及每条问题的意义都弄了解，然后作出独立的、不受任何人影响的自我鉴定。鉴守时根据的等级规范为：1）没有或很少时刻2）少部分时刻3）适当多时刻4）绝大部分时刻或悉数时刻。
（2）该量表关于个人的感觉有时刻要求：最近一周的实践感觉。
（3）假如您的文化程度太低，不能了解或看不懂SDS问题的内容，可请工作人员逐条念给您听，然后由您单独作出决定。
（4）20题中有10道是反向评分题，必定要了解透，如不能了解会直接影响计算作用。
（5）鉴定完毕时，要仔细检查不要漏评某一项目，也不要在相同一个项目上重复鉴定。
提到这儿您会自己评郁闷自评量表了么？
小某姑娘通过具体解说，弄懂了各个留意事项之后又从头做了一次自评量表，成果是：现在没有郁闷。
很惋惜，她的复工证明或许需求再等两个星期了，由于做下次量表测验的时分默以为两周之后，不然机器不予应对，期望小某姑娘下次能有好运气。
本文作者：陈结南
图文修改：白丽
基金支撑：
上海市科普立异项目（20DZ2311500 ，20DZ2304500）
上海市第五轮公共卫生三年行动计划（GWV-9.2）
上海银杏晚年公益基金会