用“文过饰非”一词来说逼迫症患者，一点也不过火。隐秘疾病，不去就医，是许多逼迫症患者的实在写照。
假如你也是如此，那你把病况掩盖或躲藏起来的起点可能有两个：一是出于羞耻心或恐惧感，惧怕他人用有色眼光看你，二是出于对医师的不信任或医治的不信任，认命了，不肯就医。前面一种原因，很好了解，即“说出隐秘”。现在，咱们来说说第二种状况。
01. “没有人会了解的，没有任何方法了”
首要举个国外实在的事例：美国国家精力卫生研究院儿童卫生分院的主任朱迪茜?瑞坡坡特企图去寻觅那些不肯意寻求协助的患者，在中校园园里遇到了弗雷德。弗雷德的问题是，清洗和查看。他对自己状况的解说是：“我便是和他人不一样，我猜我可能有什么病。没有人会了解我的。”朱迪茜医师给弗雷德打了许多电话，弗雷德容许会去医院，可是他一向没有来。
两年过去了。朱迪茜医师再次探见到弗雷德时，弗雷德看起来很糟糕。他瘦了20磅，每天花大约两个小时洗四回澡，重复查看校园作业，失眠、孑立、不高兴。医师再次劝他去就诊，他却顽固地以为自己“便是这样的人，神造的他便是这个姿态，他注定要和这些东西在一起日子，没有其他方法。”
弗雷德说“没有人会了解的”“我便是这样的”“没有其他方法”，这些言辞本身就传达着他的一种心情——深信没有人能了解他，他现已认命。这也是他回绝医师的原因。
02. “我怎样能够知道我的脑子是不是出了问题”？
另一个比方是我的一个来访者丁丁。他的逼迫症症状是，疑问“我怎样能够知道我的脑子是不是出了问题”，也便是说，他的逼迫性困扰想法是他的大脑。他说，他知道自己一开口，医师就会确诊他精力失常。因而，他回绝去看医师，高喊着：“我现在最不需求的便是另一个神经科医师。没有人会了解我，这件事太烦了。”
在症状较轻的时分，自我治好疗法是不错的挑选。可是，假如你现已无法掌控你的逼迫症，或症状越来越严峻时，必定要及时寻求医师给予专业的药物医治、心思医治和行为医治。术业有专攻，医师，尤其是心思医师、神经科医师和精力科医师，对逼迫症都有必定的了解，是能够给你有利的主张的。
03. “逼迫症让我变得神神叨叨、自我关闭”
大山有一种特别的逼迫症，症状是无休无止地“深思”。这种“深思”有一种典礼——在他听到或想到跟“死”或许与“死”有关的工作或词语时，必需要找到跟“活”有关的词去抵消“死”。逼迫症让他变得神神叨叨、自我关闭。这种状况加上那些古怪的动作，让大山的妻子感觉惧怕和无助。她是两个孩子的母亲，自己的才能有限，帮不到老公什么，因而期望能给老公找到一根救命的稻草。她要求大山有必要开端寻觅专业的协助，乃至要挟他，假如他不这么做，她就挑选离婚。
大山终究决议去看精力科医师。医师对其进行了精力分析，然后奉告他这其实是逼迫症。大山的病总算有了一个切当的姓名。这就像是一点点期望之光照进来，然后大山打开了心门。他尽管仍然会感觉到郁闷或愤恨，可是，他的医师协助他了解和处理他的心情，教会他怎么与他的疾病“和平共处”。经过医师的医治，大山的状况比以往好多了。
遵从亲人的劝说去就医是不错的改动。可是，咱们更期望，逼迫症患者自己能衡量出逼迫症的优点和害处，自发地去承受医治。
咱们常说做人干事要自动。积极自动去做某一件事，会让咱们充溢热情，取得许多的力气，能把工作做到最好。看病也是如此。
比方，一些患者的逼迫症与他们幼年的心灵伤口有关。医师使用本身专业的常识与技术经过追根溯源，能够为患者疾病解开症结。经过交流，医师能够奉告且辅导患者，应该怎么从头建构患者与危害本身事物的联络，患者因而能够重获自傲力气，而不必屈服逼迫行为。这不仅能减轻患者被逼迫症的摧残，还能削减逼迫症患者控制人际日子中其他人的状况。这是患者自己很难做到的。
写在最终：
医师是逼迫症患者的指路灯，是你的导师，是你打败逼迫症的辅佐。所以，请不要文过饰非，而要正确寻求正规的、专业的医师的协助。假如你的逼迫症久久无法治好，请联络乐天心思！