说到郁闷症，许多人都会以为郁闷症是一种精力类疾病，因每个患者的临床体现都不尽相同，体现主要为心情方面，所以大多数人往往会把它划归到心思层面，很少把它往中医上靠，或者说往身体呈现问题导致的郁闷症这方面去想。
十之八九的郁闷症，都是这个体质
简单心情哀痛
郁闷症全体来讲，都是情志方面的体现，还随同有失眠、疲乏、性欲低下、消瘦……，这些因为各脏腑功用紊乱，而呈现的症状。
事实上，十之八九的郁闷症都是“阳虚”体质（中医体质），但“阳虚”体质的人并非一定有郁闷症。
九大体质——阳虚
很大一部分的郁闷症患者，都是因为日子作息的不规则、不控制等等形成体质阳虚。而体质阳虚，一方面会使体内的气血、能量、养分等无法晓畅的输送到大脑中，气血、能量、养分无法晓畅的供养大脑，大脑就无法发生更多的多巴胺、内啡肽、褪黑素等物质，而这些物质便是能使咱们高兴、活跃、睡觉的，一旦缺少了这些物质，人就简单感到萎靡低沉、失眠、生闷气等等，这也正是许多健康人通过一些冲击之后，没有发展为郁闷症，而一些人却很简单堕入郁闷症的漩涡，无法自拔的原因地点。
肝阳虚会使肝阳不生，从而肝气不畅、郁结，呈现生闷气、焦虑、浮躁的不良心情；
心阳虚会使人神疲乏力、懒言少语、头晕健忘、心悸、失眠等等；
肺阳虚则会使人神疲少气、气短纤细，进一步影响到脾肾功用的正常运作，从而使人食欲不振、疲乏消瘦等；肾阳虚则会使人性欲减退、身体推陈出新减缓等；而这些身体脏腑的虚损，再加上阅历一些冲击，或遇到一些悲伤的事，很简单就会诱发郁闷症的呈现。
中医是站在一个全体的视点看问题的，大多数郁闷症并非精力方面的问题，而是因为脏腑功用呈现了问题，牵一发而动全身，加之遇到不顺心、不如意的事，从而才有了郁闷症。
上文说到的中医体质：阳虚，又是怎么回事呢？
阳虚指的是人身体的阳气亏虚，或和煦、振奋、推进等功用减退而体现为内生虚寒或功用迟滞、减退的状况。
怎么判别自己是不是阳虚体质呢？（满意3点即考虑是阳虚体质）
1.畏寒怕冷，四肢不温
2.完谷不化（指的是大便中搀杂未消化食物。）
3.精力不振，体倦乏力
4.舌淡而胖，或有齿痕
5.脸色青白无光
6.脉象沉细
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