闻名心思学家林昆辉先生专为青少年打造八大心智才干,补偿正规校园和家庭极为短缺而又是孩子们最需求的内容,全面提高青少年的心思素质。
初中生青春活力、生气勃勃,他们有着激烈的自我优越感,又在家庭的保护下很少遇到波折。他们常在学习压力、人际交往、心情办理尤其是在波折和压力面前,往往发生绝望、焦虑、郁闷、自卑、逃避现实、妄自菲薄等外显或内隐的心思行为问题。其中心原因是——[心][智]不成熟、[能][力]不齐备。
——八种心智才干
1【 认 识 自 己 与 别人的才干】
——面临缺陷不自卑,面临长处不自傲,时间展示更好的自己。
2【倾吐与办理自己心声的才干】
——爸爸妈妈为什么了解我?同学也不了解我?你会倾吐和办理自己的心声吗?
3【倾吐与回应别人心声的才干】
—— 你的朋友多吗?你的人际关系好吗?你会倾听与反应吗?你有共享与分管的才干吗?
4【创 造 与 享 受 角 色 的才干】
——作个好子女,做个好学生
5【创 造 与 享 受 自 我 的才干】
——想玩手机就玩手机吗?想不上学就不上学吗?怎么办理自己的愿望与嫌恶?
6【避 免 攻 击与被进犯的才干】
——怎么防止来自同学间的欺辱霸凌?
7【自 律 的 能 力】
——A自律:有所不为的自律才干,B自律:有所必为的自律才干。
8【 告 别 的 能 力】
—— 人人都要操练再会,爱惜再会。每个人都会面临生射中第一个永诀,有没有才干离别,依托的不是无情、忘情与绝情,而是智能与学习。
这八种才干,是每个中学生有必要了解和把握的心智才干,只有知而行之,他们才干更好的与人共处,更好的办理自己,更投入的去学习,成为一名活跃正向、自傲豁达、受人欢迎的中学生。