当我走进教室的那一刻，心中涌起的不仅是教授知识的渴望，还有一种难以言表的紧张与焦虑。作为一名教师，面对一双双求知的眼睛，我不得不面对自身的社交恐惧。这种恐惧时常如影随形，伴随着我日复一日的教学生活。
社交恐惧是一种深植于内心的害怕，害怕被他人评价，害怕在公共场合出丑。在这样的情境下，教书不仅是知识的传递，更是内心的斗争。每次站在讲台上时，脑海中总是反复出现各种负面想法。学生是否听得懂？他们是否在背后窃窃私语我的不足？这种紧张感在一开始让我几乎无法专心授课，让我对自己的能力产生怀疑。
作为老师，我必须展现出自信，传达出对知识的热爱。然而，我的内心却时常动摇。课堂上，面对学生的目光，我努力微笑，努力说出流利而有趣的话语，实际上内心早已风起云涌。这种自我矛盾的感觉令人绝望，仿佛是穿着一层厚重的盔甲，却始终无法与真实的自我和解。
我的社交恐惧不只体现在课堂上，日常交流中也显得十分笨拙。与同事交谈时，我时常担心自己表达不够清晰，言语间那种小心翼翼的态度显得格外明显。在教学研讨会上，面对同事们的意见和反馈，我往往选择沉默，生怕自己的观点受到质疑。这样的沉默，使我错过了许多展示自我的机会，也令我与他人的距离愈发遥远。
难以摆脱的孤独感时常伴随着这种社交恐惧。在教职期间，老师本应成为一个温暖的引导者，然而我却常常感到无所适从。我渴望与学生建立深厚的情感联系，渴望看到他们在知识的海洋中快乐地遨游，但自己的恐惧却如同一道无形的屏障，阻隔了我与学生之间的互动。我害怕被拒绝，害怕听到负面的评价，甚至因为一次简单的课堂提问而感到慌乱不已。
然而，社交恐惧并非不可克服。通过与心理咨询师的沟通，我逐渐认识到，这种恐惧感往往源于对失败的不安以及对自我的过度否定。每一个人都有自己的不完美之处，作为教师，更应该包容自己的不完美。通过认识和接纳这一点，我的内心逐渐变得宽容，开始尝试放下焦虑，关注课堂的每一个瞬间。
在课堂上，我开始注重与学生的交流。这一过程并不是一蹴而就的，而是需要不断尝试和调整。我鼓励自己主动提问，让学生参与讨论，借此缓解自身的紧张感。当看到学生们积极应对、畅所欲言时，那种愉悦感让我感受到教育的真谛。这不仅仅是知识的传授，更是心灵的碰撞与共鸣。
慢慢地，我发现自己的教学风格发生了变化。通过真诚地分享自己的经历，表达自己的感受，我能够让学生更加了解我，同时也拉近了彼此的距离。每一次的课堂互动，我都在战胜自己的恐惧，而每一次成功的沟通都让我更加笃定自己的选择。
尽管社交恐惧仍然偶尔出现，但我学会了如何与之相处。我知道这是一段漫长的旅程，需要耐心和勇气。每一堂课都是我与自己之间的一次对话，虽然我需要不断面对自己的脆弱，但我也收获了成长、理解和希望。这段经历不仅使我认识到作为教师的使命，更让我学会了如何与他人真诚相待，走出自我设置的壁垒，拥抱更广阔的世界。