近来,综艺节目《做家务的男人》正在热播,而杨子姗&吴中天配偶从一上节目就引起热议,原因是杨子姗严峻洁癖的逼迫症。在工作人员进屋装摄像头的时分,尽管现已穿鞋套而且消毒,但杨子姗看到工作人员如此大的动态,而且重复收支她家的时分,仍是溃散的哭了,这种病态的洁癖引起了网友的热议。
在快节奏和高强度的状况下,很多人都说自己有“逼迫症”,比方重复洗手、重复承认锁门,走路必定要踩格子线、两头的鞋带相同长等等……但你真的了解逼迫症吗?
逼迫性神经妨碍(obsessive-compulsive disorder,OCD),又名逼迫症,是一种较为常见的精神疾病,以重复呈现的逼迫观念、逼迫激动或逼迫行为等为首要体现。世界范围内逼迫症毕生患病率为0.8%-3.0%,国内报导的逼迫症患者全体低于西方国家,女人高于男性,发病年龄在19~35岁。(数据源自《我国逼迫症防备攻略》)
逼迫症产生的原因
研讨标明,逼迫症与遗传要素、个性特点、不良事情和应激要素等均有联络。
1.遗传要素
逼迫症具有显着的宗族集合现象。逼迫症患者的爸爸妈妈、子女具有较高的患病率,是一般人群的4倍,同卵双胞胎的一起患病几率高达65%-85%,而异卵双胞胎则为15%~45%。
2.品格特质
约有2/3的逼迫症患者病前就有逼迫性品格。
3.诱发要素
负面心情和日子小事常常是逼迫症发病的导火线,如人际联络欠安、压力太大,家庭不和、亲人去世和忽然的惊吓等。
逼迫症的症状
逼迫症首要体现在两个方面逼迫思想和逼迫行为。
1.逼迫思想
指重复呈现在脑海里的某些不需求的或闯入性主意、置疑或激动等,患者知道这些是没有现实意义的,可是无法脱节。
2.逼迫行为
指重复的行为或心思活动,在逼迫思想之后呈现,或受其唆使。患者的逼迫行为多为非自愿的,但又很少被抑制。
逼迫性典礼动作
逼迫查看
逼迫清洗
是不是你现已看到自己的身影开端“对号入座”了?假如你的逼迫行为很细微,没有影响到正常日子,也不会产生焦虑,就不用理睬,但若逼迫行为导致心思焦虑不安、烦躁不已,已严峻影响日子,就要考虑医治了。
逼迫症的医治
说起逼迫症的医治,大多数人会对逼迫症有个误解,认为既然是心思上的缺点,那就应该用心思的办法来处理,乃至企图靠自己来“战胜”。在《做家务的男人》节目的最终吴中天也送给她三件医治逼迫症的“神器”。这种办法能医治逼迫症吗,逼迫症终究该怎样医治呢?
逼迫症不仅是心思上疾病,也存在生物学的改动,详细医治办法依据患者本身状况,现在一般选用的医治办法为药物医治、心思医治和物理医治,其间最首要的为药物医治和心思医治。
1.药物医治
是逼迫症首要医治办法之一,5-羟色胺再吸取抑制剂(SSRIs)是现在的首选医治药物,如氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀等用于初始阶段医治,此外还有三环类抗郁闷药物(TCAs)。抗精神病药物尽管不是医治逼迫症的的惯例药,可是与SSRIs联合运用时,可以添加SSRIs的效果。
2.心思医治
逼迫症的病因杂乱,单靠药物医治往往难以获得令人满意的效果,还需求恰当方式的心思医治,现在逼迫症选用的有认知行为医治法,精神分析疗法、森田疗法和支撑性心思医治。其间认知行为医治被认为是医治逼迫症最有用的心思医治办法。
◆ 行为认知疗法
首要经过改动患者对自己、别人及业务的正确观点和情绪,然后改动患者的逼迫症状,需求患者与医师充沛合作,一起协作。该疗法首要包含:思想阻断法、露出疗法和反响防备、系统脱敏法。
◆ 森田疗法
是由日本森田正马博士创建的,着重患者对症状“接收客观、为所当为”,在医治的过程中,要求患者对症状采纳顺从其美的情绪,先面对现实,不强求改动,一方面学会承受症状,不予反抗;另一方面带着症状逐步习惯工作和学习。
3.物理医治
当药物和心思医治均无效的状况下,可以考虑进行物理医治,包含:改进电抽搐医治,重复经颅磁影响和迷走神经等。
这些办法联合药物医治,尽管有必定的效果,但在我国世界临床操作中,需求严格遵守习惯证及禁忌证,除非有严峻郁闷和自杀倾向的难治性逼迫症,其他患者应慎重运用物理医治法。
逼迫症的防备
现在,还没有有用防备逼迫症产生的办法,为了防止疾病带给患者呈现更大的损伤,小编提醒您前期确诊和医治,有宗族遗传病史的,可挑选基因检测防备疾病的产生。
结语
逼迫症是分好坏的,好的逼迫症可以协助你工作走向成功,登上人生巅峰,而比较坏的逼迫症可能会影响到你正常的日子,乃至让你无法日子,这时咱们要挑选合适自己的医治办法。总归,咱们要正确的对待逼迫症,建立自信心、进步心思素质,培育达观旷达的品格。
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