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常常被忽视的5种焦虑痕迹 焦虑是现代社会最大的问题之一，据估计，大多数人都患有一种或多种与其相关的症状。可是，除了最常见的症状（心动过速，出汗，胸闷）外，还有其他痕迹标明咱们没有将其记载为更深层问题的身体表现。1.口腔中的金属味
焦虑症患者会更激烈地检测出苦味和咸味。并且由于焦虑会导致细菌更快地成长，成果是牙龈轻度出血。尽管肉眼看不到，可是金属味是无误的。
2.过度打哈欠
依据英国的一项研讨，当咱们焦虑时，皮质醇（也称为压力荷尔蒙）会添加。皮质醇会升高人体温度，打哈欠是人体降温的一种方法。
3.脚冷
当人感觉到风险时，血流就会会集在心脏和胃中。成果，四肢（例如脚）接纳的血液较少，因而变冷。
4.噩梦
梦或许是什么的表现。在咱们的潜意识里持续。由于焦虑，咱们或许会产生比往常更多的噩梦。在这种情况下，有必要留意。
5.精力雾（脑雾）
焦虑症也或许引起留意力不会集。这便是为什么它一般被称为“精力迷雾”或“大脑迷雾”的原因，由于思维好像并不实在。许多事情在同一时间在脑筋中产生，因而人不能只专心于一件事。
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