孩子在上网课时玩游戏的现象越来越普遍，许多家长对此感到困惑和无奈，如何有效地解决这个问题，成为了一个亟待探讨的话题。网络课程的普及让孩子们能够在家中学习，但同时也带来了许多干扰，游戏的诱惑往往让孩子们难以专注于学习。
家长可以尝试制定明确的学习和游戏时间表，规定孩子在上网课期间不得玩游戏，课后可以适当放松，玩一会儿游戏，帮助孩子建立良好的时间管理意识。通过这种方式，孩子能够理解学习和娱乐之间的平衡，逐渐培养出自我管理的能力。
创造一个良好的学习环境也非常重要，家长可以为孩子提供一个安静、整洁的学习空间，减少外界的干扰，确保孩子在上课时能够集中注意力。可以将学习区域与娱乐区域分开，让孩子在学习时不容易接触到游戏设备，增强学习的专注度。
与孩子进行沟通，了解他们对网课的看法和感受，倾听他们的需求和想法，帮助他们找到学习的乐趣，激发他们的学习兴趣。可以通过游戏化的学习方式，让孩子在学习中感受到乐趣，减少他们对游戏的依赖。比如，利用一些教育类的游戏或应用程序，让孩子在玩中学，增强学习的互动性和趣味性。
设定奖励机制也是一种有效的方法，家长可以根据孩子的学习表现给予适当的奖励，比如完成作业后可以玩一会儿游戏，或者在学习期间表现良好时给予小礼物，激励孩子更加专注于学习。通过这种方式，孩子会更加主动地参与学习，减少在上课时玩游戏的情况。
同时，家长也要以身作则，树立良好的榜样，自己在工作或学习时保持专注，避免在孩子面前玩手机或电脑游戏，营造一个积极向上的学习氛围。孩子往往会模仿大人的行为，家长的专注和努力会潜移默化地影响孩子，让他们意识到学习的重要性。
在孩子的学习过程中，适当的休息也是必不可少的，长时间的学习容易让孩子感到疲惫，适当的休息可以帮助他们恢复精力，保持学习的积极性。家长可以安排一些短暂的休息时间，让孩子在休息时进行适当的活动，避免长时间的静坐导致注意力分散。
通过以上的方法，家长可以有效地引导孩子在上网课时保持专注，减少玩游戏的时间，帮助他们建立良好的学习习惯，培养出自律的能力，让孩子在学习和娱乐之间找到一个合理的平衡点。