一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际，喜爱的重视吧！文/老K不知道咱们有没有感觉，最近几年如同郁闷焦虑的心情妨碍越来越多。不管从明星仍是咱们自己周围的朋友口中很简单就听到关于“患上郁闷焦虑”的音讯。依据国际卫生组织（WHO）于2017年发布的《郁闷症及其他常见精力妨碍》（Depressio...
管束孩子是一门艺术，多一分，少一分，都是天壤之别的成果。尤其是家有青春期的孩子，更应该留意这“三不管”和“三不惯”，教育才干事半功倍。作者丨夏天闺蜜最近常常找我诉苦：“儿子青春期，真的是太可怕了！从前进门...
“见了他，她变得很低很低，低到尘土里，从尘土里开出花来。”这句话是张爱玲写在送给胡兰成的相片背面上的。这话很文艺很美，可是放到实践的爱情生活中，我不主张女孩子们把姿势放得太低。张爱玲和胡兰成的结局也说明晰悉数：你为了爱情把自己低到尘土里，可是没有人会去爱尘土里的你。我见过许...
壹心思创作者丨周小宽-日子中，你自己会不会有过这样的主意？“假设再考砸，我就去死。”“到了年末，本年的方针又没完结，真失利。”“天哪，周末又睡得太晚起来，一个上午过去了，自己啥作业都没干！”“我的朋友都考研了，去大城市开展了，恋爱了，活...
一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际，喜爱的重视吧！文/老K虽然当下郁闷症有越来越多种办法医治，比方咱们熟知的抗郁闷药物和心思医治，但其实还有一部分郁闷症对此并没有任何作用（大约在30%）。这时候医师或许会对这些对药物和心思医治均无...
图像：焯焯日子事例——某幼儿园的园长约我去看看一名五岁的男孩。园长告诉我说，这个孩子在幼儿园常常（一天傍边三到五次）产生背叛心情，详细表现为教师让孩子坐好的时分他却打教师或许直接走开；让他搬椅子他却假...
妈妈的乳房不仅是宝宝的粮仓，更是他情感的依托。仅仅有些时分，当孩子向这个身体的私密部位寻求安慰时，咱们仍是有些莫衷一是。终究该不该满意他呢？跟从最简单遭受的5个为难问题，找到你的答案。Q：家里5岁的哥哥看到刚出生不久的妹妹吃母乳，对我说也想吃。这也太...
今日共享的书本是《认生的人：怎么战胜交际焦虑》书中供给许多简略的自我操练，经过重复操练能对你的交际惊骇有改进。什么是交际惊骇症？交际惊骇症的辨别确诊，首要参照以下要害：①你是否惧怕当众答复问题、讲演或扮...
跟着社会的开展，日子节奏的加速。人们的压力也越来越大，经常呈现郁闷、失眠的症状。所以咱们要知道解郁安神吃什么食物。一、郁闷症食疗吃什么好1、深海鱼研讨发现，全世界住在海滨的人都比较高兴。这不仅仅由于大海让人神清气爽，仍是由于住在海滨的人更常吃鱼。哈佛大学的研讨指出，海鱼...
今日李教师就开宗明义的说，想要了解孩子为什么会发生厌学心情，首要咱们要找到原因，在心理学领域内，厌学的现象是指学生对待学习活动的消沉行为反响形式，厌学者对学习的知道存在误差，情感难以积极主动的对待学习怀有消沉心情，行为上片面回避学习。上述是从心理学视...