由于读了这本书，我治好了长达14年的焦虑郁闷症，翻过了人生的分水岭，走出暗淡的曩昔。假如你正阅历苦痛，我主张你一定要读它。写在前面说来惭愧，我每次看完书后，想提笔写个评论，总是不知怎么下手。特别是我今日的写的这本评论，...
许多想拯救的人在拯救的进程傍边。多多少少会遇到这种状况，当你想拯救的时分，却发现对方身边或许有了新欢。关于上一任有了新欢，咱们还去拯救的这件事，我不做任何对错判别。这么答复的意图仅仅是给上一任有了新欢，你还想去拯救的这一类人供给一些思路。至所以否要去拯救？觉得有损品德底线...
分手后，咱们常常会堕入这样地纠结中：是拯救，仍是抛弃？只需这个决议一天没有做出，你就难以放下你地上一任。你看了许多文章，听了许多主张，有时分，你自己也分不清，分手的这种苦楚，到底是种不甘心，仍是一种离不开。"蔡格尼克回忆效应（Zeigernikeffect）"论述过，咱们每个人，都...
你的孩子会在睡觉前不安吗？你的孩子会惧怕睡不着或惧怕吗？假如有的话，你的孩子或许有睡觉焦虑症。睡觉焦虑症指的是孩子对睡觉忧虑或惧怕。这或许会引起孩子的许多问题，比如说发育及行为问题。没有好的夜间睡觉，孩子会没精力及精力无法会集。那孩子睡觉问题是否和焦虑有关呢？...
记住我孩子还小的时分，我从前给孩子送过一张贺卡：不期望孩子长大有多大的长进，可是期望孩子能生长为一个身心健康的人——不仅是身体健康，心思也要健康。这么多年来，我所给予孩子的也是尽自己所能让孩子健康生长，现在懵懂孩提现已长大，自认我的孩子也算是健康之人，但也在情志上不免有利诱的...
孩子一般要阅历3个背叛期，2到4岁是第一个背叛期。这个时分的孩子自我意识萌生，开端有自己的主见和主见了，爸爸妈妈不让做的工作他们通常会很好奇想要试试看。这在爸爸妈妈的眼里便是“不听话”了，所以有些头疼。但从孩子的一些行为表现能够判别孩子现已开端萌生逆反心思了，比方，宝宝跟着...