重视“听见蓝说”，陪你更好地生长为自己。本文来自“抗郁闷”专栏第07篇。作者：蓝蓝教主从18岁确诊为中度郁闷症，我开端过上了酒囊饭袋般的苦楚日子。那时，除了我最小的一个姐姐，我的家人都不知道我怎样了，他们也没有这样的文明和认知能搞懂我怎样回事。...
真实能困住一个人的不是钢铁铸就的固若金汤，而是心中矗立的高墙************************************************************************************************...
重视“听见蓝说”，陪你更好地生长为自己。本文来自“抗郁闷”专栏第07篇。作者：蓝蓝教主从18岁确诊为中度郁闷症，我开端过上了酒囊饭袋般的苦楚日子。那时，除了我最小的一个姐姐，我的家人都不知道我怎样了，他们也没有这样的文明和认知能搞懂我怎样回事。因而那段折磨的日子，我仅有能依托的...
一个心思咨询匠对日子的感悟，喜爱的能够重视我！现在社会压力大，每天都要承受着来自五湖四海的压力：作业、住宅、日子、育儿、学业、人际等等，许多人都活得很焦虑、很有压力。咱们惧怕被社会筛选。惧怕自己不行尽力，忧虑自己做得不行好。尽管咱们的...
当学龄前的自闭症儿童还在纠结能不能进入普校完成随班就读的时分，关于成年自闭症人士来说，他们所面对的难题好像在当下显得更为火急和两难。那便是“成年自闭症人士能成婚吗？”“成年自闭症人士需求找一个媳妇陪同（照顾）终身吗？”“成年自闭症人士究竟该不该成婚？”这些疑问比较常常被提及...
教会孩子学会心境办理，是家长进行儿童早教时的重要一环。这10个技巧让家长顺畅成为宝物的心境办理教练。1.协助孩子认知心境办理心境的第一步，便是能辨认出自己的各种心境。咱们能够随时指出孩子的各种心境：激动、绝望、...
壹心思开创人兼CEO：黄伟强“心思工作现在开展的瓶颈仍然是需求问题，当需求人数或商场浸透率到达20%的时分，心思工作行将面对迸发情况。”壹心思开创人兼CEO黄伟强近期表明。一起他提出，心思咨询工作正在阅历次序重构、工作根底设备被注重、传统咨询向数字化咨询的革新之...
跟着人们日子节奏的加速，消费水平的不断进步，人们在日子傍边感受到压力，使得身体处于亚健康状况，失眠则是亚健康状况体现的一种。失眠会给身体带来许多的损害，严峻的失眠会让人感到孤单又焦虑，那么有什么好的办法能够让人们缓解失眠？从而有一个杰出的睡觉状况呢？引起睡觉妨碍的原因有哪些?...