大河网讯据人民日报音讯，我国青少年郁闷检出率24.6%。郁闷症不是简略的“坏心境”，而是一种疾病。我国青少年郁闷检出率随年级增加呈上升趋势，一些孩子长时间处于心情低谷。2021年10月10日是第30个国际精力卫生日，本年主题是“芳华之心灵，芳华之少年”。当天，《健康半月谈》直播栏目走进...
心境压抑怎么办五个办法缓解心境郁闷症状：现在社会竞赛剧烈，工作和学习压力都很大，经常会遇到许多不愉快的工作，因而许多朋友的心境都特别压抑。时间短的心境压抑是很正常的，假如长期心境压抑的话，就要警觉，避免自己患上心理疾病。那么心境压抑怎么办？接下来就给我们介绍。1、搬运注意力。...
跟着社会经济文化水平的快速开展，心思健康越来越受到重视，随之，心思咨询也被越来越多的人了解、接收和运用。承受心思咨询已经成为群众处理心思困扰，保护心思健康，呵护咱们日常日子中十分重要的一部分。有部分人会说：“去做心思咨询吧，千万别吃药，药物有副作用。”也常常遇...