古语有云：三人行，必有我师。而最近《反常心思学》杂志宣布的一项研讨则标明：三人行，必有一个精力病患者。该研讨经过对8个国家的13984名大学重生的问卷查询发现，35%的受访者至少有过一种精力健康问题；31%表明在填写问卷时的一年内呈现过精力健康问题。其间最常见的是郁闷，其次是焦虑，而呈现...
第一次背叛：2-3岁孩子的第一个背叛期一般呈现在2-3岁，一起也是孩子从婴儿过渡到幼儿的时段。在这个时间段的孩子很好动，且变得不太听家长管束。你让他不要干嘛，他偏要干嘛。孩子渐渐开端有自己的主意，而且会在平常施行自己的主意...
作者：Sunny视界（富书签约作者）焦虑像流沙，要学会与之退让活跃心理学大师、美国乔治梅森大学的心理学教授托德.卡什丹曾讲过一个"流沙生计攻略"：假定你恰巧发现有人正站在流沙傍边，他一边大声喊着：“救命啊，快把我拉出去”，一边就像人们面临惊骇时一般作出的反响那样拼命地往外爬。这时分你...
本文选自"心思学说"的付费课程《十二周走出郁闷症》专栏,如需购买悉数课程，请先重视"心思学说"账号，查看专栏《十二周走出郁闷症》课程简介，本课程首要教会郁闷症患者用“新心情疗法”脱节郁闷暗影，走向健康人生！如您觉得本专栏的内容能让您的郁闷症有所改进，或让您更好的应对郁闷，欢...