家庭环境的影响
青少年逆反心理的一个重要来源是家庭环境的影响。父母的教育方式、家庭关系是否和谐以及父母对孩子的期望等，都可能对青少年的逆反心理起到直接或间接的影响。
一些父母采用强制、压迫等方式来让孩子听话，这种方式很容易激发青少年的逆反心理，因为孩子在被迫接受的过程中觉得自己失去了自主权，心理产生了一种对他人掌控自己的不满情绪。
此外，家庭亲子关系的和谐与否，也是影响青少年心理的因素之一。如果父母关系不好或者父母对子女的期望过高过于苛刻，青少年可能会通过逆反心理来表达自己的不满和抗议。
学校和社会的压力
学校和社会的压力同样是青少年逆反心理的来源之一。青少年在学校和社会中，会遇到各种各样的压力，包括学习压力、社交压力、就业压力等等。
如果青少年对自己的表现缺乏自信心，经常与同龄人比较、看重别人对自己的评价，那么就会更容易受到来自学校和社会的压力影响，产生逆反情绪。
在社会中，青少年也会面临不同的挑战和困难。例如，在青少年团体之间竞争激烈，生存竞争非常激烈的情况下，青少年也可能因此表现出逆反心理。
自身成长的因素
青少年自身成长的因素也是产生逆反心理的来源之一。这包括身体和心理方面等多种因素。
身体上，青少年正处于身体发育的关键时期，不少人对自己的外貌、身材、体形都有不一样的关注。如果无法获得其他人对自己的认可和接纳，就可能导致青少年产生逆反情绪，认为周围的人都不了解自己，不尊重自己。
心理上，青少年也经历了自我认知和意识的发展。他们更容易表现出自我中心、主观、不易与其他人达成共识等心理特征。这些特征和逆反心理的表现有一定关系，因为青少年可能会以自我认可为重点，而拒绝接受周围的建议和指导。