《生命·觉者》系列纪录片原班人马打造
《生命·生长》系列教育纪录片
已于2018年12月20日正式全网上线
从未来视角回望今日教育
反思爸爸妈妈与孩子一起生长之路
自《生命.生长》系列教育纪录片播出以来，咱们越来越多地收到来自家长们的火热反应，也收到了许多关于家长教育、亲子联络的详细问题。
2019年，“此念”联合咱们采访过的专家，全新开设“专栏问答”栏目，从家长教育的详细事例中寻觅答案，寻觅一条与孩子一起高兴生长之路。
专栏第二期，咱们继续约请心思学家贺岭峰教师剖析事例，谈谈有关学习动力的问题。
本期专题： 怎样看待和对待孩子学习动力缺乏的问题？贺教师说：“孩子所遇到的一切学习问题都不是才能和尽力的问题，都是动力和效能感的问题。”
关于现已上学的孩子，爸爸妈妈最头疼便是怎样培育孩子在学习中的自动性。
学习动力缺乏，对学习没喜好，不想学、不爱学、学习的进程不高兴，没有成就感，是当今的孩子学习中最大的问题。
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与专家零距离交流寻觅有关生长的答案事例一孩子上了几天喜好班就不想去了，该坚持仍是该抛弃？
小朋友都要上许多的喜好班，孩子常常学习一段时间后就会表明厌烦，不想去了。爸爸妈妈就很纠结，假如顺着孩子不学，怕孩子学一点就丢不能养成锲而不舍的学习习气。假如硬逼着孩子坚持，又怕过度的压抑孩子天分。所以作为爸爸妈妈应该怎样掌握这个标准？何种状况应该坚持？何种状况应该抛弃？
贺教师的回复：喜好班就得真的是有喜好，孩子诚心觉得很好玩儿，特别乐意做这件事。
专长班便是在某方面有更好的天分，比同龄人学得更超卓，领会得更快，出成果更快，那便是专长班，那就真的得有专长才行。参与专长班，最终变得特短，成果便是又找到一个不如他人的当地，这个便是不对的。
假如既没有喜好也没有专长，那含义就不大。
要弄清楚孩子的喜好来自于哪里，假如真的是对这个范畴感喜好，那就应该继续学。但也有或许他的喜好来自于其他小朋友。看他人在学，他也要学，这个就不是他真实的喜好。
关于喜好班的去留当然要稳重，不能不想学就不学了。首先要清楚，为什么原本很有喜好的，现在没喜好了？
或许有以下几个原因：
榜首，孩子在这方面没有天分。学了一段时间发现，没有其他小朋友学得好，就不断的遭受冲击，就不想学了，假如真的是这种状况，就应该及时纠正。
第二，或许是联络出了问题。比方说孩子便是喜爱画画，可是不喜爱某个教师，不喜爱他的教育办法，那就要考虑换个教师。
像我女儿从小有喜爱画画，咱们给她报了美术班，学了几回今后，我女儿倒没说抛弃，我就先抛弃了，由于我觉得那个教师的教育办法晦气于我女儿的绘画动力的坚持和才能的培育，所以我就决断的抛弃了。
第三，抛弃的理由和应对办法。咱们得跟孩子好好的去探求一下，为什么要抛弃？咱们怎样对待这样的工作？
把工作弄清楚，看看中心还有没有坚持或许改善的或许。比方说孩子有的时分不上那个班的原因，仅仅由于那个班里有一个学生他特别厌烦，比方说每次他都说话，或许打他，让他很不爽。所以他说我不想学了，既不是由于这个专业，也不是由于教师，而是由于那个同学她特别厌烦，这都是有或许的。
所以说喜好班是否要抛弃，这确保是大人的事儿，便是由于你进入这个班的时分不稳重，退出的时分也不稳重。
事例二孩子三年级就显着厌学，该拿他怎样办？
孩子10岁，三年级，成果还可以，但由于总是不想做作业而常常被教师批判，现已显着呈现了厌学心情。其实假如他想学起来仍是很高效。他特别喜爱看书和朗诵诗，喜爱泡图书馆。性情也和顺可是会坚决自己的主意，没安全感的时分心情不稳定。
咱们很忧虑他这样下去跟不上进展，更受波折，又不乐意过多的干与他的喜好和决议，很对立，不知道怎样办？
贺教师的回复：就现在看起来，我觉得孩子的学习才能和学习动力都不错，他在这种状况下，这么厌烦上学和做作业的状况下，成果还仍然能坚持不错，就阐明他的学习才能仍是十分强的。他又那么喜爱读书，有自己真的喜爱的东西，做得很超卓，那就阐明他学习的力气和动力还在。所以作为家长要处理的，应该是这么几方面的问题：
榜首， 孩子的问题，不是学习的问题，是联络问题，心情问题。
家长要在家庭内部找原因，孩子为什么那么没有安全感，没有成就感，这么简单受外在的心情的影响？这种心情上的安全感的缺失，以及耐受才能的软弱，跟爸爸妈妈联络和亲子联络有关。
所以这方面或许爸爸妈妈要反思和反省，为什么咱们不能给孩子供给一个，比较安全的，可以敏捷康复自己心情的那样一个家庭情境？这个问题到底是从哪儿来的？我倾向于以为是从爸爸妈妈，乃至从爷爷奶奶外公外婆那里过来的，你要找到这个原因去处理，由于这个问题假如不处理，孩子在生长的进程中，今后会不断的回到这个问题上来。
第二， 协助孩子处理好跟教师之间的抵触。
由于直接导致孩子不想上学的一个很重要的原因，便是由于作业不能准时完结，导致的师生联络的欠好。他对教师有恐惧感，由于这样会常常挨教师批，所以家长或许要自动的去跟教师交流，便是我孩子当时遇到的这样一个问题，这也是家校一起遇到的问题，所以期望教师跟家长协作。
比方说在接下来的一段时间里，能不能削减一点孩子作业，乃至可以不做作业，然后不要由于作业的工作来常常的批判他，不然导致孩子停学，这是一个十分严峻的工作。家长需求跟教师进行交流，看看针对这个孩子能不能在一段时间里面，采纳一些特别的对待的办法，来维护孩子对学习的热心和自尊心，协助孩子处理好跟自己的教师之间的抵触和对立。
第三， 假如这个问题处理不了，也不能转学，休学一年也是一个挑选。
咱们说两害权衡取其轻，假如你孩子不做作业，三天打鱼两天晒网，这样也能跟得上，那当然很好；假如跟校园教师能和谐削减孩子作业，那当然也不错；可是假如说孩子到了要停学的程度，那还不如先休学一年。
休学一年避开学习情形，由于这个孩子自己爱学习的，所以休学一年也不是什么大不了的。让孩子去图书馆，读自己喜爱的书，平常也跟跟作业，或许上上补习班也可以。其实我说的休学一年的首要意图，是为了避免停学。
假如这个问题现已到了孩子三四年级就不想上学了，你还继续硬逼着他去做，教师那儿又不通融，就十分有或许把这个孩子搞停学了。停学和休学比，我觉得休学是一个更简单接受的一个办法，最多也就晚一年。
可是假如孩子完全不上学了，那这事儿问题就大了。休学还有一个优点，便是可以避开这些教师和同学。假如他在那里遭到的侮辱现已不可弥补了，不如爽性就停一年。当然换校园也是一个办法，可是换校园也需求一个从头习气的进程，我觉得休学也是一个可挑选的办法，但这个要跟孩子好好商量一下这件事，现在看起来，休学一年也不是什么大不了的事儿。
事例三孩子立刻高考了，学习动力缺乏，咱们能帮他做点什么呢？
孩子18岁，立刻高考了，爸爸妈妈亲子联络不错，但孩子不吃苦，更谈不上吃苦，自律性也不可，动力缺乏，自我办理仍是有问题，并且没有清晰的方针方向，有没有办法可以让他有所改动？请贺教师给咱们支招，爸爸妈妈怎样协助孩子培育动力和效能感？
贺教师的回复：已然亲子联络还不错，那就应该问孩子：“立刻要高考了，爸爸妈妈期望能帮到你，你期望咱们怎样做？每天早晨叫你起床，仍是期望做作业的时分不被打扰？多给你弥补点养分，仍是期望咱们五一十一的时分带你出去玩儿？”
这位家长接连用了那么多点评性的词汇：自理才能不可，自律性不可，动力缺乏，方针不清晰，不可吃苦尽力等，一系列负面性描绘就像一个咒骂，一个来自于至亲的咒骂，这个咒骂会很有力气。爸爸妈妈应该祝愿孩子。
这么多点评，绝大多数是没有根据和来历的，只反映了爸爸妈妈的焦虑心情，然后把这种焦虑投射到了孩子身上，然后以为孩子也是这样的，其实孩子底子不是这样的。这种看待孩子的办法，从助考的视点来讲，是十分晦气的。
许多爸爸妈妈在心思咨询室用许多特别欠好的词汇来点评孩子，我听了今后挺悲伤的，并不是说孩子那么超卓，没缺陷，可是咱们期望爸爸妈妈点评孩子的缺陷的时分，说的是现实，是详细行为，而不仅仅用概括性的词或揣度去点评。比方，每天放学后不做作业就睡觉了。
点评一个人首要包含三个层次：
榜首个层次是详细的言行的描绘，便是他说了什么做了什么；
第二个层次便是概括性点评，由于这件工作或许有详细原因的，可是你把它作为一个标签，贴在一个人身上了。
仅仅由于我今日的作业没有做完，我就说你是一个不自律的人，你是一个不善于办理自己的人，你是一个不负责任的人，你是一个做事儿磨蹭的人。
第三个层次便是揣度，便是猜你背面是什么，阐明你或许是动力缺乏，那是猜出来的。
所以咱们点评人的时分，最好是摆现实，说行为，说这件工作我喜爱仍是不喜爱，而不要把它说成是一个人的特质，尤其是不能把这个东西归因成一个人的内涵的你估测出来的某种动机，这是十分不合适的。
所以家长或许要更多地自我反省。面临高考，来自于爸爸妈妈焦虑远远胜过孩子，这对孩子的备考是十分晦气的，期望家长可以平复一下自己的心情，然后才真的能帮得上忙，由于你在这儿干着急没有用。
爸爸妈妈在孩子高考前，假如还能供给一些有用的支撑，我觉得至少应该有这么几个方面：
榜首便是笃信，由于最终上高考考场的是他不是你，你做爸爸妈妈的能给孩子最大的支撑，便是坚决地信任他。
我访谈过许多高考状元，有一些高考状元或许来自于贫穷乡村，乃至有的爸爸妈妈都是文盲，那么他们是怎样能成为高考状元的？至少有一点，便是在爸爸妈妈傍边，至少一个人对自己的孩子的学习才能和未来出路深信不移，哪怕我这次考试没有考好，爸爸妈妈也深信没问题。一次考试考欠好无所谓，但咱们便是信任你，你必定会很不错的，必定很超卓的。来自于爸爸妈妈的那种笃信，对孩子有十分大的力气。
相反，假如一次模仿成果欠好，爸爸妈妈就溃散了，那孩子就更受不了了，他对自己哪还有决心？所以家长真想支撑孩子，就信任他，并且是全然的坚决的信任他。咱们许多爸爸妈妈都是将信将疑的，表面上跟你说信任你会做好的，实践一想，不必定能好，这样就不可，你得真信任。
第二确保孩子的健康，首要是养分、歇息和恰当的运动。
大脑最首要的养分是氧气，大脑的耗氧量极大，所以要能坚持孩子在备考阶段氧气足够。比方房间里的空气流通，守时的歇息和运动。孩子做作业，做一个小时左右，就出去呼吸呼吸新鲜空气，对大脑是有优点的，继续做几个小时，脑袋的耗氧量都缺乏了，学习的功率就比较低。
身体的氧分足够不仅仅吃饱不饿，而是全方位养分，比方说氨基酸、维生素、软磷脂，是应该增加微量元素的养分，而不是只增加热量。
许多家长都觉得，孩子立刻要考试了，要增加一点养分，大鱼大肉的吃，其实，现在孩子不缺养分，可是有或许缺某种维生素，或许某种微量元素，确保养分的均衡。
还有一个很重要的养分是睡觉，必定要让孩子在考前坚持正常的作息习气和足够的睡觉，这个是对大脑最有优点的。
许多孩子到了考前几个月，根本上会进入严重状况，发现没有温习到的东西许多，常常做卷子做到后半夜，严峻影响睡觉，接连睡觉缺乏，到了高考的考场上是肯定会打败仗的。前面都耗没了，就变成了强弩之末，前面的确很尽力，可是到了高考的考场上，就变得一点力气也没有了，把该用的力气全用光了，所以咱们仍是主张把节律调整到最适合高考的状况。
一般以为高考前一个月，就应该进入跟高考形式相同的作息，便是上午坚持大脑最清醒，最旺盛，才能最强的时分。不能让孩子一到晚上，脑筋就特别清醒，学习才能很强，到白日就犯困，这就很可惜了。
第三点，找到优势的助考资源。
榜首个便是经历十分丰厚的高三的把关教师，这样的资源十分少，孩子有的时分自己都不必定可以找得到。
他带学生去参与这种高考的经历十分丰厚，在一个城市里面，这样的教师不多，可是这样的教师的确十分宝贵，有的时分其实并不必定非得要听他多少节课，或许只需求强化和提点，就或许起到很重要的效果，所以我信任在高三这个阶段，在各科在一个城市里，都有一些特别优异的教师，他们带学生迎考的经历及其丰厚，可是这样的资源，学生自己很难找到，我觉得家长应该协助去找一些这样的资源。
提到助考了，当然是拼家长！这当然包含信息的获取，也包含资金的投入等等。第二个便是心思上的放松技能，晚上睡不着觉，爸爸妈妈有没有本事，确保他15分钟之内可以入眠，可以学一点按摩技能，助眠技能，食疗等增强身体的才能，以便让孩子可以敏捷的调整自己的状况，可以敏捷的放松下来，敏捷的歇息。
第四，家长的心思状况要好，进步陪同孩子的质量。
许多爸爸妈妈是一到孩子高三最终一个学期，自己都心态不正常，话也不敢说，大气不敢出，生怕哪里搞错了，孩子一回到家里，也如同如临大敌，处于作战状况。
越是在备考阶段越是应该有一个杰出的互动的家庭气氛，让孩子回到家有安全感，感觉到日子仍是很放松很愉快的，该恶作剧的恶作剧，该全家活动的全家活动，让日子照常进行。
当年我高考的前一天去看了考场，然后就找个了澡堂洗澡，泡了一两个小时热水澡，身心都极度地放松。所以尽管第二天就要考试了，前一天也没有温习，由于我觉得要把自己调整到最好的状况，不能搞得那么严重。
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