注重青少年心思健康
国家卫健委发布的最新数据显现， 我国17岁以下的儿童和青少年中，约3000万人遭到各种心情妨碍和行为问题困扰。
生长要害阶段
中小学生所在的青少年阶段，是一个人身体和心思生长的要害阶段。在这一阶段，心思的走偏会给青少年的生长带来不行预估的影响，因而，青少年心思健康问题不容忽视。
01-儿童郁闷
首要见于小学生，年纪范围在7-12岁之间。诱发要素有：在校园遭到某些小波折和冤枉，听见爸爸妈妈吵架等，有的女生发病在月经初潮阶段。
特别体现：
（1）心情崎岖。变得常常哭泣，发生一些古怪的想法，如“妈妈不要我了”，“教师不喜欢我了”，“我曾经做过某某错事”等。
（2）行为畏缩。不想上学、不想与同学攀谈，对校园有种说不清理由的逃避。
（3）郁闷躯体化。孩子变得体弱多病，常常倾诉头痛、胸闷、腹痛，不肯进食等，做查看没发现什么问题。
02-少年郁闷
见于初中学生，年纪范围在12-16岁之间。诱发要素有：自尊心受挫，家长教育方法不良，爸爸妈妈离婚，痴迷上网等。
特别体现：
（1）过火自责。当一两次考试成绩下降，他人超越自己时，就继续闷闷不乐，久久不能从苦楚中脱节出来。
（2）心情过火。常常发脾气，见什么都烦，吃喝拉撒睡等生活节奏变得缓慢和乱七八糟。
（3）心思闭锁。变得孤僻，无言无语，一回到家就把自己关在屋子里，不与家人说话沟通，其内心想些什么、为何这样，说也说不清楚。
比如
小珊（化名）本年14岁。早年因为爸爸妈妈忽视照料，在六年级的时分，渐感心情哀痛，心里闭锁，逃避上学，一度有自杀倾向。现在送往白云心思医院承受医治，通过一个月由临床医师、体能恢复师、作业练习师等多位一体的归纳辅佐医治，小珊的心情已有好转。
03-青年郁闷
高中生和大学生居多，年纪范围在17-23岁之间，诱发要素有：高度严重的学习气氛，睡眠不足，学习环境不适应，人际关系对立，失恋等。
特别体现：
（1）学习妨碍。记忆力下降，反应迟钝，注意力不会集，脑子老分心，有时一片空白。跟着心情越来越失望，学习成绩滑落越大。
（2）过火猜忌。脑子里常常想着同学在仿照自己，背地里在谈论或咒骂自己，不敢昂首见人，乃至以为自己或家人被监控。
（3）躯体感觉反常。把正常的生理状况当成病态，每天大部分精力用在想“病”的严重性上。到医院重复查看，不管医师怎么解说，他们坚持己见，含泪不断倾诉这些苦楚。
（4）自杀行为。大学生郁闷症自杀率较高，事前难以被发现。自杀方法以跳楼居多，其次是服安眠药、割腕。自杀不成功者经救助后仍有重复自杀意念或行为。
为应对日益严峻的青少年心思健康问题，近来，广州市卫生健康委员会联合广州市教育局，建立了校园和专业医疗机构中小学生心思问题转介机制。
并引荐第一批精力（心思）卫生专业医疗机构，作为广州市中小学心思教师和学生家长挑选就诊的医疗机构，白云区有3家：
南边医科大学南边医院（省级）
广州市惠爱医院江村院区（市级）
广州白云心思医院（民营）
不管是家长仍是校园，既要注重青少年的常识教育，还要传输给他们更多有益于心思健康的正能量，为青少年营建一个杰出的生长环境。
撰稿| 张楚琪
图片| 李明健
文编| 黄敏茹
图编| 杨元翱
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