一种来自于心灵深处的执念
他挥之不去
又无处不在
让你问心有愧
他无时无刻地来
又无时无刻不在
多少次想一次次的脱节你
多少次你又一次次的重蹈覆辙
逼迫症,一种让人苦楚的心思神经症
----顺德堂心思健康题记
我是一名心思工作者,在工作中我碰到过许多有逼迫症的患者,能够说逼迫症和郁闷症和焦虑症,他们三者是很难完全区分隔的,患有郁闷症的患者大部分伴有逼迫症状和焦虑症状,患有逼迫症的患者都会导致郁闷,相同也伴有郁闷症状和焦虑症状,所以他们是很难完全的区分隔的。
我在工作中也碰到过许多有逼迫观念和逼迫症状的人,他们十分苦楚,并且有时分那种逼迫的观念就十分的清晰,你们知道这种主意不正确,可是又控制不了他。
我碰到了一个病例,他不仅仅逼迫,并且也伴有郁闷,是她这个逼迫引起来的郁闷,她告诉我很苦楚。是一名女人患者,她脑子里的逼迫的观念无时无刻不存在,例如一天能洗20屡次手,即使洗了他仍是觉得他的手脏,仍是想去洗,假如不洗他就感到很苦楚,她就吃不下饭去,有时分正吃着饭,感觉她的手又脏了,又立刻要去洗,她测验不去洗这个手,可是会很苦楚很纠结,后来这个逼迫的观念越来越严峻,成了重度逼迫症,她开端郁闷。
她的老公装饰房子,把房子中心的一面墙拆掉了,然后他就听他人说这个墙拆掉了欠好,会对家里人晦气的,然后他的目标就跟他解说说,你不要信那些话,咱们自己怎样住着舒畅就怎样来。可是她脑子里重复呈现这句话,一进到那个屋子里边看到那堵墙没有了,就开端逼迫。她就开端和老公叨念,然后重复的这样。后来她老公都快要溃散了,即使你今日和她说得很好,把他说服了,说那种墙没有什么大不了的,她有时分能想开,可是第二天这个观念又会呈现在大脑傍边。所以她每天都很苦楚,每天都有许多这种逼迫的观念,导致做出一些很乖僻的举动来。
逼迫症的发病病症和郁闷症仍是有很大的差异的,郁闷症大部分是主观要素和客观要素,内部要素和外部要素归纳效果的成果,也有一大部分部分是由于外部要素所导致,例如压力过大,例如家庭变故,比方出资失利等等。而逼迫症的完全是由主观要素所导致,那种主意根深柢固的主意藏在大脑里,他不一定什么时分呈现,也不一定呈现什么样的逼迫观念,横竖让人十分苦楚,难以自拔!
那么逼迫症为什么难医治呢?今日我就和咱们共同来讨论共享一下,以协助有这方面心思疾病的患者更好的承受医治。
一,逼迫症简略扩展化
逼迫观念一旦有这种主意,他是很简略扩展化的,他不是说你身体上的疾病,例如说胃痛,你吃点治胃痛的药或许就好了,今后你在日子傍边留意饮食,留意合理的保养就不会出太大的问题。而逼迫症你大脑里只需有逼迫观念,它就简略扩展化,你今日或许由于一件事逼迫,明日或许用一个人去逼迫,后天或许由于他人的一句话去逼迫!
他就像曾经咱们哪一个当地闹蝗灾相同,或许今日会有1000只蝗虫,明日或许会繁衍成1万只,后天或许会繁衍成100万只,再今后或许把整个当地的植物吃的寸草不生,逼迫症也类似于这种状况,只需你脑子里有逼迫观念,它会不断的去扩展。让你越来越苦楚,越来越严峻。
我能够举一个最简略的比方,比方咱们穿一个衣服,有逼迫症的那种人,他穿裤子有必要把脚脖子盖住,假如他偶然买了一件衣服,略微有一点短,露着脚脖子。那他或许就开端逼迫,就感觉到浑身不自在。假如下次他又买了一件上衣,或许略微又有一点短,又露着手脖子,他也开端逼迫他会觉得哪儿都不舒畅。所以这种逼迫他不仅仅说你裤子短了逼迫,你的上衣短了相同也会逼迫。它会不断的去扩展,扩展到你一切穿的衣服,只需略微短一点,你都会逼迫,所以逼迫观念的扩展化是构成医治难度的首要要素!
二,现已构成了一种思想定性
逼迫症实践上是咱们大脑的一种思想定性,假如一个字咱们写的一个字是人,而患有逼迫症的大觉得这个字特别丑陋,非要把上面加上一个横变成人才舒畅,可是有时分咱们写字要常常用到人这个字,由于它是使用率比较高的一个字,可是每次当碰到这个字的时分,他都觉得逼迫由于多了那一个横,便是由于在他脑子里现已构成了一种思想定性,由于他的脑子里只能包容大这个字,不允许人这个字呈现。可是人这个字又是实在有客观存在的这么一个字,由于咱们需求这一个字。
而在逼迫者的大脑傍边,当看到这个人字的时分,他们就感到苦楚。为什么少了那一横呢?而他们不考虑把那加上,他的意思就变了,就换成了别的一种字,这种思想定性还导致他们看到人这个字的时分,感到逼迫,并且根深柢固。我仅仅举这么一个比方,里边的道理便是这么一个道理。
三,逼迫症很简略重复
能够说逼迫症的医治和郁闷症差不多,大部分医治郁闷症的药也能够用来医治逼迫症,可是有些药或许需求加大剂量。当到达满足的药物浓度的时分,就能起到抗逼迫的效果。
可是许多患者当医治起色今后或许通过很长一段时间的医治,他们只需把药物一停或许把药物减量,逼迫的观念立刻就会又呈现,所以说这个逼迫症就像绷簧相同,药物仅仅用力把它们按压下去,只需把这个力度去掉,它立刻就会弹起来,也便是说郁闷症这个重复性就像绷簧的弹性,所以说很难完全把郁闷症治好,由于绷簧之所以是绷簧,就在于它的耐性。
四,逼迫症是主观要素所决议,而非外界要素所导致。
上面我说过大部分的逼迫症仍是患者本身的要素,仍是大脑傍边所构成的一种思想定性,也能够了解为脑神经的问题,大部分仍是脑神经有些紊乱所导致的,咱们能够这样简略的了解。
咱们能够这样了解,咱们的大脑就像一个扑朔迷离的电网相同,里边的每一根电线别离办理咱们的观念、认知、爱情,有些办理咱们的躯体五脏六腑。之所以咱们的观念认知呈现了误差,便是电网傍边有些线路存在短路的问题,由于有些神经通道一旦短路的话就会导致它的传输通道呈现问题,在这个过程中就会导致咱们偏执的认知观念,咱们能够这么简略的去了解,可是实践的状况或许杂乱许多,可是说的太专业,有许多人或许听不懂。
要想完全的去彻底治愈,仍是需求替换线路,依照现在的医学水平,或许还不可,所以吃药的效果实践上让电流减小一些,当药物一停的话仍是会呈现短路的问题,所以这便是难度地点。
五,逼迫症有潜知道的存在,要想医治还需求深化潜知道。
还有一点便是依照冰山理论,咱们的大脑开发的只要5%,也便是说咱们的大脑是一个冰山,显露海面以上的也就只要5%。而在水面以下的95%都归于潜知道,假如人的大脑能开发到这95%的话,人就具有超能力,例如感知未来,比方猜测各种改动。
其间深度潜知道也便是最下面的那10%,使咱们在构成胎儿的时分就现已呈现的意思,这些知道现已根深柢固的储存在咱们大脑里,就像一棵大树相同,咱们很难撼动他的方位。
心思学范畴都一致,潜知道的存在,可是潜知道怎样去开发怎样去改动,仍是一个未知范畴,没有这一方面的研讨也没有这一方面的相关试验数据,由于潜知道是很艰深的东西,咱们对他的理了解和知道还很粗浅的。
心思学包含的范畴很广泛,包含医学、科学、生理学等等,心思学需求开发和认知的范畴还许多许多,就像众多的世界相同,咱们处在这个地球上,地球又处在太阳系中,太阳系又处在银河系中,银河系又处在整个世界傍边。逼迫症就像咱们的地球相同,而心思学便是众多的世界,咱们知道的还太少太少。
顺德堂心思健康题跋文:
逼迫症是一种十分苦楚的神经症,它会让人发生许多执念,这些执念会让你心生百念,所以说万事万物皆有因果,咱们大脑中的这些执念如不死之爬藤,蔓延到心灵深处,耗费咱们的气血,让咱们无力感顿生,这便是不是意味着咱们只要切断爬藤之根才干做个了断?因此咱们找出执念的本源,才干处理底子的问题,才干完结自我解救,逼迫症仍是靠咱们自己去深度改变咱们的执念!
我是一名心思工作者,每天遍及心思健康常识,重视各类心思疾病,深度分析各种心思疾病。协助心思疾病患者更好的医治,更快地走出各种心思妨碍。重视心思疾病,关爱心思 妨碍患者。重视我陪同身心健康每一天,祝每一位朋友的日子越来越夸姣,祝每一位逼迫症患者提前好转!