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如何知道自己抑郁[感觉自己有点抑郁了怎么办]

2021-12-27 21:37:07儿童心理149

依据联合国世界卫生组织(WHO)材料,2020年全世界有三大疾病需求注重:即心血管疾病、郁闷症和艾滋病。

郁闷症是一种严重危害人们身心健康的常见精神疾病。郁闷症可发生在任何年龄段,女人因其生理特点,在月经,怀孕,临产,更年期,荷尔蒙动摇的时期更简单患上郁闷症,而老年人常年在家,缺少交际和家人的关爱,郁闷症的问题也日益受到注重。

最近心境好失落,我是不是得郁闷症了。

不就是心境欠好,郁闷症有什么大不了的!

“郁闷症”这个名词现已广为人知,但咱们对它的知道还不行全面,很多人把心境好坏,归咎于郁闷症。那么,心境失落就一定是郁闷症吗?又该怎么自我检测呢?

自我检测是前期发现郁闷症的办法,下面是一组测试题,可快速直观地评价你的郁闷程度。

插一句:郁闷症被称为“心灵的伤风”,假如咱们能像知道伤风相同知道郁闷症,做到前期辨认、前期干涉和科学医治,郁闷症就会远离咱们。

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