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步入冬季，不少新手爸妈由于担心孩子挨冻生病，就把孩子捂得严严实实，里三层外三层裹成”小肉粽“。
殊不知，好心办了坏事，后果很严重…
芽芽妈看到1例婴儿因“蒙被综合征”导致死亡，比较揪心。
事实上，这样的新闻几乎每年都在发生，特别是天气寒冷或降温时更容易出现：
12月3日，郑陆派出所接到一起婴儿因蒙被睡觉意外死亡警情。怕小孩受凉，盖上厚厚棉被，不料小孩被闷死。
而在这之前，同样的不幸事件也发生了。11月3日，郑陆派出所也接到同样的警情，3个月大的婴儿也因被蒙着被子睡觉而意外死亡。
“这样的事情很让人痛心。”育婴专家称，“一些家长为了不让宝宝受凉，往往会给宝宝盖得很严实。有些家长会把被头做成一个拱门的形状，宝宝头就睡在被子下面，他们以为留了一条缝就没关系，殊不知随着时间推移，二氧化碳会在被窝里积聚起来，氧气慢慢变少，引起宝宝缺氧。”
明明是这么一个看起来贴心的举动却夺去了新生的生命。归根结底，是这些新手妈妈缺乏育婴知识，并不知道将宝宝裹得太严，宝宝会患上“蒙被综合征”。
什么是蒙被综合征？
“蒙被综合征”多发生于1岁以内的婴幼儿。
主要由于家长怕孩子挨冻生病，给孩子穿得过多、包裹过紧，有的甚至无意蒙住头部，导致孩子高热、缺氧，发生抽搐、神志不清，严重的会导致脑损伤、呼吸衰竭等后果。
什么时候易发生“蒙被综合征”？
●冬季天气降温的时候，家长紧张，过量添衣；
●当孩子已患上感冒发烧，家长更容易把孩子裹得密不透风，就怕再次受凉，又或者用厚被子“捂汗”。
“蒙被综合征”的两大核心危险
【高热】
新生儿活动能力有限，又不能用言语表达，加上婴幼儿体温调节能力尚未完全发育，一旦过度包裹，无法及时散热，出现高热、脱水、抽搐等情况，十分危险。
【窒息】
包裹过紧、衣物过厚、被褥过重的另一大危险是缺氧窒息，尤其是被过多的衣服不慎蒙住口鼻的话，将容易导致婴儿在短时间内死亡。
因此，宝宝睡觉时，不要盖太多被褥、穿太多衣服；选择宽松柔软的衣物。
防止“过热”和避免“着凉”如何平衡？
对小宝宝来说，皮肤调节体温的能力还不够强，这种情况下，一旦出汗吹了凉风，汗液就会迅速变凉，而皮肤立即收缩的功能不能马上跟上，就会造成体温一过性降低。
对于还不能“冷暖自知”的小宝宝来说，想要穿得薄厚恰到好处似乎有些困难，特别是妈妈摸到宝宝的小手偏凉的时候，便会情不自禁地为他添上衣物。
不过，因为小宝宝心脏的收缩能力有限，所以每次心脏搏动时达到四肢末梢的血液相对比较少，造成宝宝手脚偏凉。
判断孩子冷暖的正确方法：用手感知其颈部或者后背，如果干燥温暖就证明孩子是暖和的，如果有粘腻感，就说明孩子热了，要适当减少衣物。
如何避免蒙被综合征？
1
不过分保暖
不要给宝宝穿得过多，盖得过紧，建议给宝宝穿宽松和柔软的衣服；
通常情况下孩子穿衣件数和大人一致，或者比大人少一件；
使用空调、暖风机取暖的时候，不要直接对着宝宝吹；
天冷也要勤开窗通风，房间温度过高，门窗紧闭，空气不流通，更容易发生蒙被综合征。
2
拿掉覆盖物
不要在宝宝头上盖毛巾或者纱巾；
不要用手挽着孩子睡觉。
3
母婴分睡
美国儿科学会（AAP）不止一次提出过分床睡可以显著降低婴儿猝死的风险，一定要注意：
喂奶后不要让婴儿含着奶头睡觉；
尽量不要让孩子睡在大人中间，有条件的分房睡或者分床睡，防止手、被子等部位压到宝宝造成窒息。
4
及时处理
当婴儿哭闹或烦躁不安时，更要及时观察，关心。如婴儿面色通红，甚至头上有汗，说明太暖，应及时移去取暖设备，或减少盖被，不要给婴儿喂退热药，容易加重出汗引起虚脱。如果严重及时送往医院救治。
芽芽妈说了这么多，相信爸爸妈妈对蒙被综合征也有了深刻的了解，在照顾宝宝的时候不要过度保暖，让您的宝宝远离蒙被综合征，安度冬天！
参考文献
[1]张惠芬.婴儿蒙被综合征130例临床分析[J].内蒙古中医药,2013,32(26):65.
[2]魏宗孝.蒙被综合征防范五招[J].家庭护士,2007(28):81.
[3]祝默,刘继忠.蒙被缺氧综合征的发病机制及治疗探讨[J].中国社区医师(综合版),2005(09):44-45.
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