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焦虑的人一定要走出去[怎么走出焦虑的死循环]

2022-01-14 06:59:46儿童心理149

你有没有最近觉得反常的焦虑、烦躁、不可思议?[翻白眼]

分明日子没有什么欠好的事,便是对周遭的一切都感觉索然寡味,没有动力,没有愿望

这一眼看到头的日子,是如此的让人失望......

人到中年,最初没有去掌握的一些时机,现在看来,觉得失去太多;当你焦虑,一些鸡汤文会让你逗留,OK,你现已被互联网套路了,由于你的心情需求,你的逗留阅览,你一切的APP都会给你喝毒鸡汤;[偷笑][捂脸]

互联网这个算法机制,你喜爱文娱、八卦、游戏、美食、佳人,它会无限扩大你的愿望,不停地给你推送这些内容,所以你越来越发现走不出来;[大笑]

其实不怪这个机制,问题的实质是自己,人到中年是该认命,仍是从头上路?这问题复杂么?

上一年疫情产生的时分,我朋友也赔掉不少,最穷的时分,房贷都还不上,信用卡还差一大堆,基本上到了6月;

可是女儿要养,人要吃饭,上有老下有小;

毫无悬念的有必要走出去,回到老本行之后,张狂在职业上下游找信息差的副业,摸到门道,跑通,到此时,信用卡现已还完,17个月从2000块到还完20万的信用卡;[小拍手][小拍手][小拍手]

这不是要给你说一个勉励的故事,而是咱们普通人,特别是人到中年,这两年,风太大,拿着一份几千块的薪酬,还房贷,供子女,其实你的抗危险才能真的是很差,一旦风吹草动,就嗝屁;但是人生总是充溢不确定性的危机......

假如你有主业,劝你找一份副业,充分自己的一起,副业也需求你竭尽全力地学习和尽力;

假如你没有主业,找个方向还过得去的职业,[小拍手]从头开始,去找那些没人乐意做的职业,往往很暴利;

一眼到头的日子不会给你满意的答案,面临人生这张答卷,答案是几分现已不重要;

重要的是,小时分老师说,你不会做,你也要写满试卷,搞欠好就能多几分;[偷笑]

不知道找什么副业,做什么项目,也能够谈论、留言、私信,嗯,我基本会回的[机敏]

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