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每一个郁闷症患者都是不幸的，当遇到这样问题后他们最关怀的无非就两点，一个是能不能好，另一个便是要多久才能够恢复。
郁闷症能够恢复么？
清晰答案是——郁闷症能够好！
临床医学的数据显现，承受体系的药物加心思疗法，大约百分之七十五以上的患者都是能够恢复的。
也便是说郁闷症并非是一种不治之症，仅仅恢复的进程会有一些苦楚和苦难，不过已然工作现已产生了，咱们就要活跃面临。
郁闷症需求多久才能够恢复？
临床上以为郁闷症恢复的目标：
承受至少 9 个月的专业医治后主要症状均消失，并继续 2～3 个月不会再有显着的病理特征呈现，即患者的幸福感（well-being）能够保持在一个正常水平。
也便是说，在郁闷症急性期服用抗郁闷药物至少需求2-4周才有效果。要想真实的恢复至少需求一个体系的足量足阶段的医治，大多数郁闷症需求半年左右会感觉显着的心情改进。
所以咱们对待这件事切忌着急！
不要过火寻求恢复时刻
许多郁闷症患者会特别重视自己郁闷症的恢复时刻，这其实是一个非常大的误区。假如你这样做只会添加你的心思担负，而且不会对疾病有很好的协助。
医治郁闷症的第一步，便是要承受郁闷症的现实，并迈出承受医治的第一步。
郁闷症是一种与情感相关的精力病性障碍。在曩昔的15年里，海量的临床药物试验现已证明了抗郁闷类药物关于郁闷症的医治是安全而且高效的。而且现在研讨心思医治也的确对郁闷症有显着协助。
所以这些问题只管交给医师，自己对疾病心情“漠不关心”或许会更好一些，由于往往郁闷症或许是它先脱离你，而你假如过火执着要排挤它，它也只能像一只狗皮膏药般愈加无法脱节！
感觉郁闷心情削减或许自以为恢复之后切忌自行减药
许多人服用抗郁闷药和心思医治后感觉自己心情产生了改变，这个时分很简单自行减药。由于许多人或许会觉得病况改进到必定程度后，服用药物效果不那么显着。
可是许多研讨标明私行停药除了进步患者屡次复发的几率外，还或许使患者进入一种继续心境恶劣的状况。
有查询显现，40%的患者在感觉恢复正常后私行停药，并进入了心境恶劣的状况。
所以这儿必定要听医师的话，依据医师的主张来减药。
没有肯定的恢复！
要知道任何一个人都会有郁闷心情，所以郁闷症患者最好不要寻求肯定的恢复，比方期望自己不再堕入郁闷苦楚中，世事无常咱们无法控制自己的日子。这儿遇到烦心事也在所难免。郁闷的恢复并不是说咱们没有症状，而是咱们对待症状能够更多的接收。
切忌自己寻求完美，这或许也是郁闷症的一个性格特点。肯定的恢复在郁闷症这个疾病身上也没有规范，只需自己能够正常日子而且极点恶劣的心情尽或许削减产生这就值得自己鼓舞自己。不要为了一个所谓的“恢复”而让自己堕入纠结的心思中。
综上所述，郁闷症是能够恢复的，而且大部分患者假如承受正规医治，大约2个月左右心情会改进，大约半年郁闷症的临床症状会削减许多。不过这儿还需求保持药物的医治，而且依据医师的主张来削减药物