#自卑# 是一种不能自助和脆弱的杂乱情感。有自卑感的人小看自己,以为无法赶上他人。自卑会给人带来许多的坏处,而有些人却在不知情的情况下,偷偷地被“自卑”腐蚀着魂灵。
下面就给我们带来一个小测验,来看看自己是否有自卑心理吧。
开端测验:
(自己要记好自己的分数,答案在最终,不要偷看哦!)
1、你是否忧虑他人对你形象欠好?
是……1分
否……0分
2、你去逛商铺,是否由于服务员过分热心而买了自己不喜爱的东西?
是……1分
否……0分
3、你是否不会去回绝他人的无理要求?
是……1分
否……0分
4、你与朋友或搭档聚餐,是否忧虑自己点的菜他人不喜爱?
是……1分
否……0分
5、你是否介意他人对自己表面的点评?
是……1分
否……0分
6、假设你让他人尴尬了,你是否会愧疚?
是……1分
否……0分
7、你是否以为自己身上都是缺陷?
是……1分
否……0分
8、你是否以为爸爸妈妈不关怀自己?
是……1分
否……0分
9、你做错工作,是否不可以很快忘掉?
是……1分
否……0分
10、你是否在工作中不敢宣布自己的定见?
是……1分
否……0分
11、你与朋友吵架,是否总是先认错?
是……1分
否……0分
12、你是否有许多隐秘,不想让人知道?
是……1分
否……0分
13、你是否对朋友的美好而吃醋过?
是……1分
否……0分
14、你是否总祈求神灵,期望改变命运?
是……1分
否……0分
15、你是否觉得自己总被人疏忽?
是……1分
否……0分
16、你是否以为自己总是最倒运的那一个?
是……1分
否……0分
17、你以为自己是否不值得被爱?
是……1分
否……0分
18、你是否总是爱回想曩昔?
是……1分
否……0分
19、你是一个总能按时赴约的人吗?
是……1分
否……0分
20、你是否不喜爱热烈的气氛?
是……1分
否……0分
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下拉检查成果
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测验成果:
0-5分:你是一个根本自傲的人
自傲展示了一个人的精神面貌,自傲也会增加一个人的魅力,但心理学家阿德勒说每个人身上都存在自卑,仅仅自卑感的强弱不同,你身上细微的自卑感不会影响正常的日子、工作和学习。你精彩的人生彻底掌控在自己的手中,是一个有理想有方针的人,可以英勇的面临日子带来的磨难,对待朋友诚心热心,做工作活跃主动,是一个有主意且充溢活跃能量的人。
6-10分:你是一个有轻度自卑感的人
自卑的人一般体现为过度的重视他人的观点,即使是一个有学问的人,却不敢在世人面前表达自己的定见。你能很好的控制自己的心情,不容易的受周围人的影响,日子的小事让你时长发生消沉的心情,还好你能很好的鼓舞自己去达观的面临日子。你是一个很介意友谊的人,因而对朋友的关怀比对自己的关怀更多,常常冤枉自己,满足他人。
11-15分:你是一个中度自卑的人
你总是会去介意他人的眼光,他人的一言一行都可能对你形成影响,你很介意他人对自己的观点,十分惊骇取得他人的批判,因而做工作常常小心谨慎,缺少了活跃性和主动性。你应该测验去鼓舞自己,让自己变得愈加的英勇,暗示自己是十分优异的,树立小方针,不断的去完结、去打破,逐渐的树立起自己的自傲。
16-20分:你有稍强的自卑感
你总是对自己发生过错的点评,介意每一个人对自己的观点,为了防止遭到波折和批判,总是喜爱躲在人群里,不敢展示和体现自己,做工作思虑过多,因而总是畏畏缩缩。自卑发生是多方面,可能与性情有关,可能与日子阅历有关,自卑会让人堕入深渊,体验到无法脱节的苦楚,因而脱节自卑是你应该努力做到的工作。
注∶本文测验与图片皆来源于网络,侵删。