2月1日,我市国家二级心思咨询师沈会芝与洛报融媒记者取得联系:“新式冠状病毒感染的肺炎疫情呈现后,一些市民反映心情受到了影响,我和团队成员想为咱们免费供给心思咨询服务。”
沈会芝是我国才智工程研究会专家、洛阳婚姻家庭研究会秘书长。1月25日,我国才智工程研究会约请心思咨询师为武汉疫情供给心思咨询服务,沈会芝首先报名。
“能为疫情防控出一份力,我很快乐。”沈会芝说,现在,她现已通过我国才智工程研究会接受了疫情相关训练,对疫情和受疫情影响的民众的心思情况有了必定了解。
“我带领的心思咨询师团队有16名成员,咱们愿意为洛阳的市民和大众免费供给心思咨询服务。”沈会芝说,通过交流,她和别的6名成员作为第一批心思咨询师,注册热线,分时段接听市民和大众的来电。
沈会芝说,面临疫情,有些人会呈现惊骇、焦虑、压抑等心情,这些都是正常的心情反应,咱们要学会接收这些心情,不要故意抵抗。一起,咱们要活跃面临,安排好日常日子和作业,赶快习惯现在的日子和作业方式,丰厚精神日子,坚持身心愉悦,对进步本身免疫力也有协助。
此外,咱们不只要依照要求做好本身防护,更要增强决心,信任通过科学防治、精准施策,咱们就必定能打赢疫情防控阻击战。
通过洛报融媒记者与沈会芝协商,沈会芝和团队成员今天正式注册心思咨询热线。亲爱的读者,心思咨询师热线接听时刻如下图,您假如呈现心思问题,能够拨打热线进行咨询。(洛报融媒记者 余子愚 文/图)