芳华期是成长发育的最终机遇,这是骨骺闭合之前的快长时刻，一旦错过了, 孩子就无法再长高了。
进入芳华期后，无论是成长激素排泄的脉冲频率，仍是每次排泄的量，全体都在添加。
小朋友在这个时期会排泄更多的性激素。性激素的排泄量添加除了让骨骺快速增加外,还会让孩子食欲更好,再加上运动训练,身高就会快速地增加。
一旦错过了这个时期,孩子的终身高肯定会受到影响。
男女生的成长规则是不一样的。女孩发育会偏早一些,男孩发育会偏晚一些。正是因为女孩比男孩发育偏早,女孩骨骺闭合的时刻也会更早，相反，留给男孩的长个儿的窗口期就越长。男孩的身高的增加量相对来说要比女孩高一些,所以男孩的成年身高，总体上也会比女孩要高，均匀能抵达172厘米，而女孩的成年均匀身高是160厘米。
成长发育的规则
女孩
这张图展现的便是女孩芳华期的长个儿规则。
女孩一般是9～11岁开端发育。一般来说，女孩在芳华发育期，能长高25~28厘米。而假如发育早于8岁,就叫性早熟。
女孩呈现芳华发育的痕迹, 都是从乳房开端胀、疼,穿衣服的时分, 略微有和衣服冲突就产生不适感开端的。
这就提示孩子进入了芳华发育期，接下来孩子长个儿的速度会加速。
到了月经来潮的时分，身高增加速度是最快的，一般每年能够抵达8-10厘米。当然,每个人个别差异很大。月经初潮之后，每隔半年成长速度大概会下降一半，这是一个根本的规则。
初潮
我还能长多高？
比如说孩子在月经初潮的时分,成长速度为每年1O厘米;之后半年，就会变成每年5厘米:再过半年，便是每年2.5厘米;再半年便是1.25厘米，接近于1厘米、一般孩子的成长速度在1厘米以下的时分，就阐明她的快长时刻过去了,孩子的成年身高跟他现在的身高相差不大了,根本上现已进入了骨骺闭合的阶段。
有的孩子来到低矮专科门诊之后,一拍骨龄CT，发现骨龄现已接近成年了。接着我再问她月经来了多久，许多孩子会答复，现已来了好几年。
这时,骨髓现已闭合了，即便进行干涉，也杯水车薪了。
所以咱们一定要进步警觉，现已产生月经初潮的孩子，假如身高低于145厘米，也就预示着孩子未来的身高想要抵达160厘米的或许性是几乎没有的。
那么月经初潮后的终身高能不能猜测呢?
因为个别差异性非常大，我一般不太喜爱猜测成年终身高。因为受太多要素的影响,有时分咱们很难精确地猜测。
一般来说,初潮后的终身高,咱们有一个公式能够辅佐咱们进行判别。
终身高=初潮时的身高÷（0.9585±0.0178)
假如小红初潮时的身高是150厘米,咱们用公式猜测一下她的终身高规模。
那么,她或许抵达的身高规模便是153.64 ~159.4厘米。
一般来说,一个女孩在初潮今后, 身高能长6~8厘米。有的爸爸妈妈说,潘大夫你算得禁绝,我的孩子就长了10厘米。我想说，因为每个人的状况差异非常大，受许多要素的影响，咱们只能给出一个大致规模，而的确有一些孩子会打破这个规模。
但总的来说，假如孩子月经初潮的时分身高是145厘米，想要抵达160厘米的或许性是几乎没有的，即便孩子长了10厘米，她也不或许抵达160厘米。
所以，假如孩子现已来了月经,爸爸妈妈经过核算，发现她很难抵达抱负身高, 那就应该带孩子来门诊做一些查看，了解孩子还有多少成长潜能。咱们一起来捉住孩子最终的长高时机,进行恰当干涉, 充沛发掘孩子的成长潜能，让孩子尽或许地打破约束。