青少年心理总是动荡的原因有很多，以下是其中的几个方面：一、身体和生理上的变化青少年正处于身体发育和生理变化的时期，这会对他们的心理产生影响。
身体的变化，如性别特征的发育、荷尔蒙水平的变化，会影响到他们的情绪和行为。
此外，他们的大脑也在发育中，因此他们的思维方式、情感反应和行为习惯都在不断变化。
二、社会和环境压力青少年正处于学习和成长的关键时期，他们需要承受来自学校、家庭和社会的各种压力。
学习成绩、考试压力、家庭关系、同伴关系、社会期望等都会对他们的心理产生影响。
其中，同伴关系的影响尤为显著，因为青少年正处于建立自我认同和社交能力的时期。
三、心理问题青少年心理问题的出现也是导致他们心理动荡的原因之一。
青少年常常遭受焦虑、抑郁、自卑、学习困难等问题的困扰，这些问题会影响他们的情绪和行为。
此外，青少年也面临着各种成瘾问题，如网络成瘾、游戏成瘾、吸烟、酗酒等，这些问题也会对他们的心理产生负面影响。
四、家庭教育问题青少年的家庭教育环境也会对他们的心理产生影响。
家庭的关系、家庭成员的行为习惯、家庭的教育方式等都会对青少年的心理产生影响。
如果家庭环境不稳定、关系紧张或者教育方式不得当，就可能会导致青少年出现心理问题。
以上是青少年心理动荡的几个原因，当然还有其他一些因素也会对青少年的心理产生影响。
因此，我们需要给予青少年更多的关注和支持，帮助他们健康成长。