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女孩青春期[女孩初潮后长高秘诀]

2021-11-28 04:49:32青少年心理111

当咱们议论芳华期时,你或许很想知道,芳华期是什么,身体会有哪些改动?什么时候完毕?那么,接下来,咱们就一同探究答案。

芳华期是从幼年到老练的过渡时期,这一阶段女生开端具有生育的功用。当你阅历这些时,你的心情和身体会发生各式各样的改动。你的乳房会开端发育,你会有月经初潮,你会在新的当地长出头发,你会有芳华痘。芳华期甚至会改动你身上的气味。但别忧虑,这是日子的一部分。

所有这些改动,都是由于脑下垂体释放出的新激素——来自你大脑下的一个豌豆状的小腺体。每个人都有脑下垂体,发生相同的芳华期荷尔蒙。但依据你的生理性别,荷尔蒙会在男生和女人身体的不同当地发生改动。

大多数女生的芳华期,能够在10到15岁之间的任何时候开端,并继续数年。当然,也有一些状况是芳华期提早或是错后,原因或许是杂乱的。

实话实说,你的身体是阶段性改动的,所以不要忧虑晚上睡觉时胸部扁平,第二天醒来时胸部饱满。

那么,芳华期到来之后,女生的身体会有哪些改动呢?依照时刻的推移,你或许会阅历下面这些改动:

1、你的乳房开端发育

女人芳华期的第一个痕迹便是胸部发育,10岁左右,你的乳头下方会呈现一个小肿块,几年之后会逐步向各个方向扩展。跟着乳房变大,你的乳房或许会发痒或痛苦,这是正常的,你无需忧虑什么。

2、你在新的当地长出毛发

芳华期发育过程中,一个常见的部分是毛发变粗,包含腋下和隐私当地的毛发,这种状况很或许发生在11-12岁左右。与此同时,你腿上的毛发也或许变得更黑更厚。

3、你的身段发生了改动

在接下来的几年里,你或许会长高,你或许会阅历一个快速增加的阶段,然后在接下来的5-7年里逐步坚持增加。你的臀部、大腿或许会增厚。脂肪组织包围着你身体的这个区域,不必感到忧虑,这说明你正在走向更健康、更老练的自己。(可是要记住 不要超重。)

4、你呈现了月经

芳华期开端几年后,你就会开端月经来潮,月经初潮的均匀年龄是12岁。在最开端的几年里,你的月经或许不规则,但一般来说,你会一个月来一次,继续3-7天。月经是十分正常的身体现象,你不必感到惧怕和难为情,要学会接收她,而且与她友爱的共处。

5、你的心情呈现动摇

芳华期很简单呈现心情动摇,你或许会对自己不断改动的身体感到懊丧,或在同龄人面前感到不自在,或许常常和爸爸妈妈气愤、 吵架。你也或许长出许多的痘痘,让你感到苦恼。你在任何时候的感觉都是正确的,每个人都会阅历芳华期,所以假如你需求协助,也能够耐下心和爸爸妈妈沟通。

那么,作为一个女生,你或许也想火急地知道,芳华期会在什么时候完毕呢?

事实上,切当的时刻因人而异,由于有许多要素会影响芳华期的继续时刻,比方基因、环境、成长要素等等。但均匀来说,芳华期会在16-18岁完毕。

你需求记住的是,芳华期会继续好几年,所以不要着急,你不需求更快地度过芳华期。坚持你的身体健康,吃有营养的新鲜食物, 多运动,给身体发育的时刻,渐渐感触她的改动,更快乐地度过芳华期,这才是最重要的。

*提示:本文内容为健康常识科普,不能作为详细的治疗主张运用,亦不能代替执业医生面诊,仅供参考。

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