每一门学科都有他的研讨或学习的办法。心思学也不破例，在心思学的研讨办法中，有调查法和试验法。
调查法。调查法也便是说在天然情境或许预设情境中， 对人的行为进行有体系的调查和剖析。从这儿咱们又把调查法分为两类。在天然情境下的调查叫做天然调查法，在预设情境下进行的调查叫做操控调查法。
1.天然调查法。天然调查法没有对被调查的目标进行操控或干涉，就比方你站在大街上调查其他人的行为。在心思学的发展史上有一位十分知名，运用天然调查法的便是珍妮·古道尔，她是英国的动物学家、人类学家。
珍妮·古道尔从1960年开端，就一向运用天然调查法去调查黑猩猩，长达38年，他积累了关于黑猩猩的习性、行为等方面的很多宝贵的科研数据。为日后人类对灵长类动物的研讨奠定了根底。
2.操控调查法。操控调查法便是事前设定好情境，然后再进行调查。这样的调查往往会在调查室中进行，而调查者则在室外， 能够精确了解到被调查者的行为以及面部表情等等。被调查者在室内，他不能看到调查者。
调查法有它的长处，也有缺陷。长处便是愈加接近于实在的状况，缺陷便是调查者不能对被调查者进行影响，只能静静地等待着行为的产生， 调查法是比较被迫的。
在调查法中常常会呈现一种差错，是因为调查者成见形成的。这个其实比较好了解，也便是调查者的片面主意可能会影响到试验数据的精确性。为了尽可能的防止这种差错，将试验程序标准化，搜集数据时运用一致的程序，用特定的操作或程序来界定一个概念，尽可能削减人为的干涉。
试验法。试验法相较于调查法而言，他会愈加的自动。试验法触及了两者和三个变量。两者是一个主试，另一个则是被试，这两者皆可指一类集体，不单单是指一个人。
三个变量则是自变量，因变量以及操控变量。试验法便是经过调整自变量的改动，来看因变量是怎样随自变量的改动而改动的，影响自变量和因变量的要素叫做操控变量。尽可能的确保操控变量相同，试验才会愈加的精确。
试验法也分为两种类型，一种便是天然试验法也叫现场试验法，另一种便是试验室试验法。
1.天然试验法。天然试验法便是在实践的情境傍边来改动某些条件。规划试验对被试的心思活动进行研讨。
2.试验室试验法。运用专门的仪器引起和记载被试心思现象进行研讨的这种试验。
运用试验法，能够自动地引起行为的产生，有利于讨论因果关系，但也存在缺陷，便是人的希望效应和安慰剂效应会影响试验成果。为了削减这些形成试验差错的要素，通常会选用双盲操控，也便是主试和被试都不知道试验的意图，也不知道试验的假定，仅仅依照过程一步一步的操作。
总结无论是调查法仍是试验法，都是归于量化研讨的领域，也便是用客观的数据来进行研讨。但是在近几年，一种新的研讨办法正在逐步鼓起，也便是质化研讨。
无论是哪种研讨办法，其实没有好坏之分，只需适不适合，只需这个研讨办法和研讨的内容彼此匹配，那这个研讨办法便是可取的。
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