青少年生理心理发展特点是指从儿童到成年人的过渡期,生理上和心理上的变化和成长过程。
这个时期,青少年的身体和心理都处于一个快速发展的阶段,具有以下特点。
1. 生理特点(1)身体快速发育。
青少年的身高、体重、肌肉和骨骼都在快速增长和发展,男性青少年的身体发育要快于女性青少年。
(2)性征发育。
在青春期,男性和女性都会有性征的发育,男性会长胡须、喉结变大等,女性会有乳房发育等。
(3)睡眠需求增加。
青少年的身体需要更多的睡眠来支持身体的发育和修复。
2. 心理特点(1)自我意识增强。
青少年开始意识到自己的独立性和个性,更加注重自我表达和自我认知。
(2)情感波动大。
青少年的情绪很容易受到外界环境和人际关系的影响,情感波动大,容易出现情绪失控的情况。
(3)思维抽象能力增强。
青少年开始具备抽象思维的能力,可以更好地理解和处理抽象概念。
(4)自我控制能力不足。
青少年的前额叶皮层还没有完全发育完成,自我控制能力不足,容易冲动和做出冲动的行为。
总之,青少年的生理和心理发展特点是一个复杂的过程,需要更多的关注和支持,让他们健康成长。