为什么我把郁闷症比作“凶横的狼”呢？由于我现已触摸过十多位郁闷症患者，并倾听过他们发自心里地呼喊：十分苦楚，无法正常日子。#什么样性情的人简单得郁闷症#
有一位企业中层领导说她郁闷最严峻的时分，便是女儿上高中的那三年。她和老公的婚姻关系不算正常，她是被爸爸妈妈逼婚，又有老公的骗婚。所以，性情内向的她只能挑选遵照。安静的日子没有两年，老公的暴戾和哭泣的女儿，她只能挑选动身。
从那以后她和老公的对立更加剧烈，两端一小吵，三天一大闹。她乃至期望经过自己的喧嚷，让老公失掉沉着，用棍棒将自己砸死算了。可是，她的大吵大闹并没有到达自己的意图。有时分，老公能够一晚上给她上“思维教育课”。这让她感到备受摧残，由于她白日还要上班。她被摧残得精疲力竭，疲惫不堪。她只需一次向老公提出离婚，但刚刚说出口，就被老公问了一个大张嘴。她老公说：你给你爸爸妈妈说说你离婚的理由是什么？便是由于咱们吵了几回嘴吗？谁的家里不是这样的？
沙女士登时无言以对了，是啊，许多夫妻都是这样磕磕碰碰过来的，连自家的爸爸妈妈也是常常吵架。沙女士郁闷了。
可是，她真的不想过这样的日子了，尤其是不想再见到这个男人了。沙女士却又找不到适宜的理由，何况女儿现已上高中了。女儿的成果一向不错，她在班里仍是个班长呢，假如自己由于日子不顺心而挑选离婚，这对女儿来说是多么大的冲击啊。所以，她只能和郁闷相伴，默默地忍受着郁闷的摧残。
郁闷症专对毅力薄弱者下手为了女儿，沙女士又一次缄默沉静了下来。而她老公以此凭据，讪笑她离开了男人就无法日子。沙女士屡次在梦里哭醒，她懊悔自己最初对婚姻的小看，在没有充沛了解对方的情况下，草率成婚，给自己带来了数不尽的苦恼，道不完的耻辱。郁闷心情此刻更加严峻了，以至于影响到了她的工作和日子。但只需女儿一回来，她便高兴许多。心里的苦楚向谁倾诉呢？
在女儿上大学的时分，沙女士的病况竟然好多了。由于那些日子里，她每天晚上都要和女儿通一次电话。并且，女儿还叮咛父亲照顾好妈妈，假如妈妈出了什么问题，她不会善罢甘休的。正是由于这样，所以，她在伤心的时分，心情低落的时分，就拿出女儿的相片看看，想想女儿对自己的关爱，她的心里会舒畅许多。她宽恕了自己的老公。
心理学大师海灵格说：“愤恨的方针一般不仅仅由一个人转移到另一个人身上，例如由母亲转移到孩子，并且也是沿着一个方向，由强者转到弱者身上，所以，纵使女儿从母亲那儿承接了对父亲的愤恨，她也不会发泄在父亲身上，却是会发泄在一个让她感到安全的人身上，例如她的老公。”
前进心理素质，防备郁闷心情郁闷心情的最主要的表现是“懊悔”。懊悔是一个人对自己的曩昔所做的决议表明不满，却又无法改动的时分，所发生的一种苦楚回想的心情体会。极度的懊悔会使人做出极点的行为，也会让人的毅力耗费殆尽。可是，逢凶化吉的工作也是常见的。当一个人处于失望的时分，又忽然看到了新的期望时，心里会迸发出更多的热心和能量。
这便是心理素质的差异。心理素质高的人遇到了问题会急中生智，而心理素质差的人遇到了问题便会不知所措。
哪些人简单被郁闷症所眷顾呢？便是那些毅力薄弱者，由于面临困难和波折，毅力薄弱者往往会失掉沉着，做出有违常理的工作。要么会无原则地屈从和忍让，要么则会盲目地建议对方针张狂的进犯，不仅对他人，也或许会对自己。
为什么许多人没有被郁闷症所环绕呢？由于，大部分人都知道“人生的路原本就不平整”，遇到困难和费事是正常的。正如革新老前辈陈锡联所说过的：“只需思维不滑坡，方法总比困难多”。是啊，困难和费事往往只会一个一个地呈现，可是，有问题就会有方法，并且方法还不仅仅一个。比方，你和朋友不和谐了吗？你有许多方法来处理；你在学习上遇到了困难吗？你一定会想出许多方法来，除非你不想前进了；你在工作上遇到难题了吗？你一定会想方设法去处理，终究的成功必定归于你，许多成功人士都是这样做的。
我用托.福勒（1878--1966）英国军事理论家的话完毕本文吧：“假如你太走运，你就会不知道自己，假如你太不走运，那就谁也不会知道你。”
渐渐品尝，你读出这句话里边的意思了吗？
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