有许多朋友私信问我，他有什么精力类疾病，问到哪看医师，吃什么药，或许吃了多长时刻的药有什么样的副作用，问我可不能够停药，换什么药，要不要毕生吃药？非常感谢这些朋友对我的重视和信赖。首要说，我是心思咨询师，不是医师。您找我，应该是来问询如何做心思咨询，发生心思问题的原因是什么啊。假如您的郁闷焦虑惊骇是由于过度自卑，由于创伤性社会事情，由于人际环境不适应，由于失恋考试失利等社会性原因引起，堕入恶性心情中，被确诊为郁闷症焦虑症惊骇症，就请你自己判别一下，吃药能不能提高你的人际交往才干，能不能提高您的心思承受性，能不能提高和完善你的应对形式及品格。
社会心思因素引发的精力类问题，不经过心思咨询提高自己的心思承受性，改进自己的人事应对形式，挑选看医师吃药。实际上是另一种消沉的处理方式，是一种鸵鸟行为。假如你是由于爱情的问题而溺入郁闷心情中，吃药不会给你送来一个交心的恋人，吃药的副作用可能会让你的爱情更不满意。假如你是由于考试或职场绩效压力问题呈现郁闷焦虑，并发生了躯体化问题，如心慌气短胸闷失眠等等体现，吃药或许能缓解这些躯体化体现，可是你的学习成绩不会由于吃药而提高，职场的绩效也不会由于吃药而添加，你的学习成绩你的职场绩效有必要是经过你自己的尽力才干提高。你有交际惊骇或广场惊骇，吃药你有可能在面临人际交往或走入广场时少些严重惊骇，可是你的交际才干并没有因此而提高，惊骇背面是您深深的自卑，吃药也不会让你变得自傲起来，或许你仅仅少了些严重而己。
长时刻大剂量服用抗精力类药物所带来的副作用，在网上一搜肯定是刷爆屏的，你若有充沛的心思准备，依然坚持承受吃药，呵呵，我也相同给你祝愿，祝你幸福好运。
心思咨询收费的确是偏高，并且也只能是偏高，由于这是人工的脑力劳动，不仅是心思咨询师渊博的常识面满满的爱心，更重要的是你消费的是别人的人生才智日子经验的结晶，在你倾吐自己的苦楚困绕中，你得到咨询师专业的大力心思帮助，提高心思能量的一起，心思咨询师劳心费心，只能用疲乏的脑瘫的状况去疗养。我留神调查了二十多位专职从事心思咨询个案的心思咨询师，但凡沉在一线个案中三年以上的心思咨询师，他们一概存在气滞血瘀、心气缺乏的状况，严重者就会呈现神情缺乏，反响迟级，正午有必要睡一觉才有所缓解，最显着的一个特征是舌颤舌强舌硬，自己明明白白的说错字词，言语表达流通度不行。似乎是中风先兆，其实，这是过度劳心伤气所造成的，由于心思咨询永久面临的是个别，不同的个别，不能象教师和医师相同，依照一个纲要去教课或开药手术。每一个走到面前的求助者都是异乎寻常的，有必要依据他个人的状况用心给予心思帮助。话多了伤气，心神耗多了伤血。请留神这是一个伤字。伤气多了，心脾气损，故精力缺乏，易疲惫。伤血多了，肝肾阴虚血失养，目眩耳鸣，感感觉灵敏度下降。
呈现了中风先兆的心思咨询师，他们须削减或停下助人作业，吃些补益心脾气血、滋补肝肾阴血及活血化瘀的药，疗养半年以上时刻，才干恢复，且恢复后不能再如曾经那样很多招待个案，若不如此，他们在助人时打起精力，在助人外，在放松的状况下，反倒会堕入恶性心情中，易激惹，一旦自己不明白自己为什么会如此，纠结起来，他们便是精力类疾病患者了，若不留神自我的保养，只管沉溺在心思咨询的个案中，享用助人的成就感，还有一个可怕的状况等着心思咨询师，便是高倍的中风或心梗的危险。
看到这儿，我信任不少朋友就知道心思咨询师是怎样的一种高危工作了，支付的汗水和咨询费之间是怎样的份额。当然，不是随意哪个人学点心思咨询的技术，就能成为一名优异的心思咨询师的，成为优异的心思咨询师，仅仅靠那些专业常识，远远不行，更多专业以外的常识等他们去学习运用，并且，成为一名优异的心思咨询师还需要有一些特质。
因社会性心思因素导致呈现精力类疾病的朋友们，你们首要不要把心思咨询师和心思医师相提并论。心思医师能够走流程：化验作量表开药；而心思咨询师却只能和您1对1仔细阾听交流，给予您量身定作的心思帮助性服务。其次，您自己做好判别和挑选，您以为您是疾病，去看医师，遵医嘱吃药做相应医治； 您以为是心思问题，去看心思咨询师，准时做心思咨询调整自己的状况。最终，有必要着重的是，您假如不愿意进行自我调整与改进，或许没有杰出的执行力，你是社会心思因素导致的精力问题，仍是去看医师吃药吧，由于那样你能够把自己缩在疾病里边，让家人外人都看在你是一个患者的基础上，对你没有太高的要求，能包容你以一种病的姿势去生计日子。当然，你自己也是这样看待自己接收自己是个患者的。
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