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关于抑郁症的观后感[防诈骗观后感800字]

2022-02-11 11:19:40青少年心理97

我是一名郁闷症患者,时刻能够说长达一两年,从细微的改变,演变成现在的严峻恶化,每天生活在苦楚里,旁人并不明白我是怎么了,会认为我神经质,会认为我不可思议,无理取闹,我不辩驳,由于,我无力辩驳。

每天的焦虑,不安,失望,各式各样心境缠绕着我,想哭,却没有眼泪,想闹,却没有勇气,想大声喊出来,却没有力气,脑袋里不知道在想着什么,我会放空,我会发愣,我喜爱蹲进角落里,那样我才能够感觉到略微的安全感,每天关于自己最累的事便是,睁开眼睛,由于,只需睁开眼睛,我就很欠好,心境很欠好,又会不断重复那种失望心境,陷在里边,无法自拔。

早年我喜爱和朋友打打闹闹,出去放飞自我,能够毫无顾忌的侃侃而谈,我喜爱歌唱,外出,而现在的我,不想出门,不想触摸他人,我不想交际,我只想没人来打扰我,我失去了以往的爱好,我比以往还要懒散,我什么都不想做,每天都感觉无比的累,是一种说不出的累。

每天我都会自责,自责为什么自己如此没用,为什么自己什么都做不了,为什么分明有手有脚,却一事无成,为什么全部的不幸都是我的,现在的我,现已分不清对与错,就觉得什么都是我一个人的错,我没用,我懦弱,我废物,这些词汇一向侵袭着我,我想脱节,可我操控不住自己。

每天身体都感觉苦楚,详细哪里痛我也不知道,便是好痛,睡觉越来越差,分明困的不可,便是睡不着,就算睡着了,梦里都是恐惧的,会惧怕,会愤恨,好想好想,好好的睡一觉,没有苦楚,没有噩梦。

他人都会问,“你怎么了”“你在想什么”,其实我也不知道,我真的不知道,我便是好累,好乏力,我说不出我怎么了,只需略微有一点触及到我,我就会怒不可遏,我会心境特别不稳,我会浮躁,激动,就算我尽心竭力操控,可我仍是不能压制住,我现在都不知道自己究竟想要什么,想干什么。

未来好漆黑,比瞎了双眼看不见的漆黑还要漆黑,曾经的方针,抱负,现在通通没有了,我只想蜗居在自己的漆黑世界里,没有人懂,没有人领会这种郁闷得苦楚,我不是神经病,但我真的病了,这种心思的摧残,太累太累,累的我想抛弃人生,累的我想逃离,但是,但是我又不能,一桩桩一件件的事,压的我快窒息,我除了怨天尤人,我不知道怎么做,身上就像有好几百斤的大石头,压的我步履维艰。

我想振奋,但没有力气,我想有人帮帮我,可我又心里回绝,我想有个人陪我说说话,但是,都达不到我心里的感触,不是认为我神经病,便是认为我想多了,我不知道再这样下去,我会不会真的垮掉,我还能好吗?我好累啊。

郁闷症很常见,但是也很可怕,很风险,郁闷症有很多种,心思郁闷,精力郁闷,还有浅笑郁闷,浅笑郁闷很简单被人疏忽,都认为这个人是高兴的,只需他们自己心里知道有多苦楚,脸带浅笑,心带伤,这都是心思疾病,假如不及时医治操控,真的会销毁一个人的终身,身体累了能够歇歇,但是心累了怎么办,心休憩了,那人,不也没了生息。

现在社会压力很大,各方面都有,超出了才能规模,会压抑,会憋屈,会冤枉,我期望咱们放松心态,学会自我调整,不要一个人独处,多出去逛逛,多交些朋友,不要什么都自己扛,终有一天你会扛不住,会垮掉,有些事,咱们极力了就好,有些人,咱们极力了就好,学会珍惜自己,多为自己,天大的事,总有一天会曩昔,天塌下来,还有比你个高的人顶着呢,别让自己那么累,别让本来生动乱跳的心,一天比一天缓慢,心魔是能够打败的,只需你不认输,全部皆有或许,别让精力操控你,要学会,自我操控精力,学会自我主导。

假如你的身边有郁闷症患者,请不要挑选远离,他们不是神经病,他们不是空穴来风,他们不受操控,他们需求协助,需求陪同和鼓舞,他们是无助,惧怕的,多一点关心,多一点爱,多一些容纳,多一些了解,别把他们当作异类,他们接受的,咱们远远感触不到,请给他们一些温暖,谢谢!

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