日子中咱们能够处处看到移情的现象。用一句话来解说的话便是“活在当下，心系过往。”做一个专业一些的解说便是，咱们会不自觉的把自己对现在正在产生地的工作带给自己的感觉，指向曩昔地某个时间。
我有一个朋友挣了许多钱，可是他总感觉不到为什么自己那么不高兴。他问我，从心思学的视点看，会不会是他自己没有驾御金钱的才能。我问了他一个问题：“在你赚钱的时分都在想什么？”他答复我，他在想自己一定要尽力，由于小时分穷怕了。
这便是我所说的移情，尽管他现已挣了许多钱，可是这些钱不足以帮他改动对曩昔苦日子的忌惮，所以他无法看清现在的自己和曩昔的自己不同了，他和金钱的联系一直无法处理好，便是由于这种移情没有得到处理。
咱们再来看一个人际联系中的移情反响。一群人大学毕业十年后再次聚在一起，当在食堂里打好饭，坐下来预备重温当年的感觉时，有一个人习惯性的把自己盘子里的红烧肉夹给了他周围的好朋友，成果对方显得很愤恨：“你还认为我是当年那个连一块红烧肉都吃不起的穷小子呢？”现场气氛登时为难，夹菜者不知所措，匆忙解说，发火者一副不愿配合的姿态。
记不清是谁给我讲的这个故事了，这便是一个典型的人际联系中的移情。夹菜的人是触景生情，当年他常常干这样一件工作，在产生移情的那一刻他没有顾及到对方现在是什么样了，更没有顾及在众目睽睽下，自己这么做，对方会有什么感触，所以引发了这样一幕。
那关于感到不舒服的人来说呢，他明显也存在着一个移情反响。对方的这个做法会激活自己当年的一些不舒适体会，比方当年或许真的会有人讪笑他穷，也或许是当年他总忧虑他人讪笑自己。
假如从不移情的视角看，咱们的了解或许就会太有局限性，比方你或许只能看到给对方夹菜的人不会处事，总是哪壶不开提哪壶，处处不忘显现自己比他人高一等，关于那个感到不高兴的人呢，你或许觉得他过分小气……仔细想象这样的点评是否不行深化，带有一点点偏执？
咱们从心思动力学的视角看一个联系问题，或许立刻就会变得客观和中立了许多。当你有才能从移情的视点看待联系中的各种问题时，你会发现你的联系中多了许多亮点，这些亮点足以让你做到心系当下。
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