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旅游前焦虑[怎么避免焦虑]

2022-02-27 09:16:30青少年心理139

我妈妈非常好的妈妈,人特别好,长得也很漂亮,我认为是全世界最美丽的妈妈

但是金无足赤、人无完人

每个人身上或多或少都会有那么少许的缺陷

我妈妈有一个问题,便是凡是出门旅行或者是有工作需求出门的前几天,就开端不断的收拾物品,平常习气早歇息的她,到了出门的头一天的晚上,就会睡不着觉,不断的干活儿,不断的找我说东说西,再严峻的时分会吃半片安眠药,但是经常是吃了安眠药关于我妈妈来说也并没有起到什么效果,这是我特别了解不了的当地,并且我只要是出门前,我妈就不断的跟我说“我出不了门,我脑袋都大了,你说我跟着干嘛去?我受不了这个,我自己在家安安静静地干点儿活儿多好”其实说真的我头都大了八圈

我们能不能帮帮我,为我解说一下,从医学的视点来看,这归于一种什么样的情况,是不是归于心理疾病的一种,要是医治,应该经过什么样的办法?

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