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儿童青少年创伤心理

2024-09-24 01:01:45同学关系22304

什么是儿童青少年创伤心理?

儿童青少年创伤心理是指在儿童青少年成长过程中,遭受到外界刺激或者事故等导致心理受到打击,引起各种不良心理状况的一种心理状态。这种情况很容易导致受创儿童青少年的身心发生严重变化,包括焦虑、抑郁、自闭、攻击性等。

儿童青少年创伤心理的危害

当儿童青少年遭遇创伤时,他们的心理处于非常不稳定的状态,这时候如果得不到及时有效的心理帮助,很容易引起深度抑郁和创伤后应激障碍等心理疾病。就算经过了一段时间,也会留下一些不容易被治愈的心理创伤,并在日后给他们的生活、工作、学习等带来影响。

如何帮助儿童青少年走出创伤

儿童青少年受创的情况往往是无法避免的,我们应该尽力让他们走出心理阴影,恢复正常的身心发展。包括以下几个方面:

建立安全感:让孩子维持一定的生活规律和家庭氛围,建立起安全感,给孩子一个舒适的家。

引导说话:让孩子有一个说话的机会,可以通过告诉别人来缓解自己的心理压力。家长要让孩子知道他们随时都会被理解。

关注孩子的情绪状态:家长要密切关注儿童青少年的情绪变化,察觉异常及时调整。

寻求专业帮助:如果情况比较严重,需要寻求专业的帮助,帮助孩子克服困难。

请勿采用错误的心理疏导方法

在帮助儿童青少年走出创伤的过程中,一定要注意不采用错误的心理疏导方法。比如麻醉或者逃避问题,这些行为只能缓解痛苦,无法治愈心理创伤。正确的方法是帮助孩子更好地理解自己的困难,从而以更成熟的方式来面对问题,积极寻找解决方法。

结语

儿童青少年创伤心理是一种比较严重的问题,由此引发的心理问题也是比较多的。家长和老师需要密切关注孩子的情况,及时进行干预,让孩子走出心理阴影,早日回归正常的生活。

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