身体因素那是不能小瞧。睡眠对孩子来说，就跟给手机充电一样重要。要是孩子觉没睡够，大脑就跟一直亮着的灯泡似的，时间长了就“发昏”。大脑得不到休息，学新知识、记东西的效率那肯定直线下降。营养不良也影响孩子记忆力。大脑运转得有各种营养物质撑着，孩子要是挑食，不爱吃蔬菜水果，蛋白质摄入也少，大脑缺了“燃料”，记性也好不了。就说有的孩子光爱吃零食，正餐吃得少，时间一长，不光长个儿慢，记性也差得离谱。
学习环境也在悄悄影响孩子记忆力。现在好多家庭住的地方吵吵闹闹，孩子学习的时候，外面电视声、汽车声不停。在这种环境里，孩子注意力根本集中不起来。注意力不集中，就像水洒沙子上，“嗖”地就没了，学过的东西自然记不住。而且现在电子设备多，手机、平板里好玩的游戏、好看的视频勾着孩子。孩子学习的时候还想着游戏里的场景，学习内容根本进不了大脑，记忆力咋能提高呢？就像小房间堆满杂物，有用的东西都没地儿放。
心理压力也是孩子记性变差的重要原因。现在孩子学业压力大得很，考试成绩、老师期望、家长要求，就像小山一样压在孩子身上。孩子长期紧张、焦虑，大脑会分泌影响记忆力的物质。比如说孩子怕考试考不好被家长批，考试前特别紧张，本来记住的东西都想不起来。这种心理负担，直接干扰孩子正常的记忆功能。
另外，学习方法不对也让孩子记忆力“大打折扣”。有些孩子学习就知道死记硬背，不理解知识啥意思。就像把东西乱塞箱子里，下次找的时候根本找不着。正确的学习方法得是理解性记忆，把新知识和旧知识联系起来。比如学历史事件，结合当时背景、人物故事去理解，这样记得才牢。还有的孩子学完就不管了，不复习，知识很快就忘了。就像新砌的墙，不经常加固，很快就塌了。
孩子记性越来越差是多种原因造成的。家长和老师得关注孩子身体状况、学习环境、心理状态和学习方法。帮孩子养成好习惯，创造安静的学习环境，给孩子减减压，教会孩子正确的学习方法。这样孩子记忆力才能慢慢好起来，学习生活才能更出色！