青少年情绪的脆弱青少年时期是个体生理和心理快速发展的阶段，正是青春期的变革时期，伴随而来的情绪波动无疑是极其显著的。这一阶段的青少年，面临着学业压力、人际关系及自我认同等多重挑战，因而常常表现出对情绪的控制不足。情绪的失控不仅给他们的生活带来了困扰，也可能影响到与他人，尤...