面对这种情况，父母首先要学会用温柔的方式接纳孩子的不安。当孩子说"我不想去"时，不要急着用"勇敢"这样的词去否定他的感受。试着蹲下来平视他的眼睛，用轻柔的语气说："妈妈知道你现在有点害怕，这种感觉就像遇到一只陌生的小猫，需要慢慢靠近。"这样的回应能让孩子感受到被理解，而不是被强迫。就像春天的种子在土壤里等待破土，孩子也需要一个缓冲的时间。
建立安全感是帮助孩子适应的关键。可以提前带孩子去新环境踩点，用手机拍下教室的布局，回家后和孩子一起玩"找教室"的游戏。把新环境变成一个充满期待的游乐场，让孩子在熟悉的环境中建立对陌生空间的掌控感。就像航海家在出发前会仔细研究地图，父母也可以用这种方式帮助孩子构建心理地图。
用游戏化解焦虑是最自然的教育方式。可以和孩子一起制作"勇气存钱罐"，每完成一个小目标就往里面放一颗星星。或者把新环境想象成一个魔法城堡，用想象力把每个角落都变成有趣的探险点。这种将现实转化为游戏的思维转换，能让孩子的恐惧在童话世界里逐渐消散。
给予孩子选择权能激发内在力量。当需要带孩子去新环境时，可以问："你是想先看教室，还是先和新朋友玩？"这种简单的选择，能让孩子在掌控感中建立信心。就像拼图游戏需要找到合适的拼块，每个选择都是孩子成长路上的重要拼图。
父母自身的从容态度往往比说教更有力量。当孩子看到父母在新环境中自然地和人交谈、轻松地处理各种情况时，会不自觉地模仿这种状态。就像阳光总能穿透乌云，父母的积极心态会成为孩子面对恐惧时最温暖的光。记住，每个孩子都需要一个慢慢适应的过程，就像蝴蝶破茧需要时间，父母的耐心就是孩子成长的养料。