导读：心思咨询有用吗？仍是精神科心思医师对我的心思问题更有帮忙？这两者的差异在哪里？
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心思咨询师和精神科医师的作业目标和作业范围是不同的，后者面临的是心思障碍病患，常常需求医学确诊和药物医治，精神科医师不一定受过心思咨询的专业培训，而心思咨询师面临的是心思有问题的人，合格的心思咨询师都会运用某种心思咨询的技能去医治患者，比方精神剖析技能、认知行为疗法等。
精神科医师是对症状作业的，例如你失眠了，精神科医师能够开药让你睡着，症状改进；而心思咨询师会帮忙你探究失眠症状背面的内涵原因，例如你失眠的背面是不是有心思内涵抵触或许心思问题。当你能够了解症状背面躲藏的真实的原因时，你或许会有新的考虑然后有新的挑选。
这里有个小故事能够让咱们感受一下在心思咨询师帮忙下更好地探究自己会有怎样的新发现：
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小 故 事一个小姐姐一向为她的“低美商”烦恼：不管去到哪个服装品牌店，她千挑万选之后买下来的那件衣服，终究会发现其实最不合适她。为此，她去做了颜色确诊、风格确诊，看了许多时尚杂志，学习了许多穿衣装扮的常识，但是她的服装品尝仍是无药可救。
后来，她在精神剖析取向的心思咨询中，跟咨询师评论了这件事，才发现：她小时候家里穷，没穿过漂亮衣服，十分仰慕女同学穿的蕾丝、小碎花和宽腰带的衣裙。那是她少女时代多么想要而又得不到的衣服啊。当长大之后的她站在一件长裙面前时，她的认识看中的是合适自己的A字款型和酒赤色，而她的无认识看中的，是16岁的小女子最想要的蕾丝和小碎花。就这样，曩昔与当下的交融，认识与无认识的交汇，让她挑衣服总是重复一些怪异的过错。
当在剖析中领悟到这一点时，她豁然了。本来她不是没品尝、低美商，本来她只是在不知不觉中满意幼年的希望罢了。知道这一点之后，再去挑衣服时她会考虑：这是现在的我想要的，仍是16岁的我想要的？
现在，她能为自己选出得当的职业装，一起也给自己买了一堆蕾丝和小碎花的家居服。她总算能够用一种比较实际的方法去满意幼年未竟的希望了，也不再有“低美商”的困扰了。
别的，比方厌食症、暴食症等是需求心思咨询师和精神科医师、营养师等专业人士组成的团队联合医治。
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作者：唐诗
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