郁闷症是严峻的精力心理疾病，病因未明，确认自己是不是郁闷症需求由专业人士进行判别或许确诊，
现在郁闷症确诊主要是靠症状学确诊，假如患者近期内呈现不同程度的心情低落，对周围活动缺少爱好，愉快感缺失，或许呈现晚间入眠困难或许早醒，食欲不振，体感乏力等症状，则需求高度置疑是否患有郁闷症。
并需求及时就诊，经过专业人士的查看确认是否患有郁闷症。别的也能够经过自评郁闷量表进行自我检验，其成果也是判别是否患有郁闷症的重要依据。
郁闷症是一个十分严峻的疾病，很简单导致患者消沉、自杀，患者自伤、自杀的或许性很大，对患者的日子质量也有很严峻的影响，患者的日子质量很低，领会不到高兴，干什么都没有意思、没有意义。
许多时分也会对社会功用有一些影响，比方学习功率不高、工作功率不高，并且没有办法坚持正常的工作和学习，乃至许多人自己的日子自理能力变差了，许多重度郁闷的人就直接变懒了，感觉大脑如同变愚钝了、空白了，彻底不能动脑筋，所以假如有这些欠好的状况，需求尽早医治。
郁闷症患者存在这种心慌的症状，首先要扫除器质性的问题，比方说心脏病，那么能够去进行心电图或许是心脏彩超，或许是进行一些心肌酶的测定，有的患者比方感冒了也或许会呈现心肌炎，导致这个心慌、心律失常等。
假如发现了这种心脏方面的疾病，或许是一些内分泌的疾病，如甲亢也会呈现这种心慌的症状，那么就要针对病因去进行医治。
假如是扫除了这些器质性的病因，那么或许这种心慌是由郁闷症患者的焦虑的心情引起的，那么能够寻求专业人士的协助，合作医治。
别的郁闷症患者的心慌也或许是跟郁闷症患者长时间不活动，或许是很少的活动有联系，或许心脏的负荷便是比较小，然后猛地一活动或许就会存在这种压力过大、心慌的体现，那么的主张这种状况就要缓慢地动身，逐渐地添加这种运动量，给身体一个习惯的进程。