心思妨碍是指一个人因为生理、心思或社会原因此导致的各种反常心思过程、反常品格特征的反常行为方法，是一个人体现为没有才能依照社会认可的适合方法举动，致使其行为的结果对自己和社会都是不适应的。
当心思活动反常的程度到达医学确诊规范，咱们就称之为心思妨碍，心思妨碍着重是这类心思反常的临床体现或症状，不把它们作为疾病看待。此外，运用心思妨碍一词简单被人们所承受，能减轻社会的轻视。
一般所说的“心思妨碍”有一个比较一般的界说，指没有才能按社会以为适合的方法举动，致使其行为结果对自己或社会是不适应的。
人类精力活动是有机的、和谐的、一致的。从承受外界影响，一直到做出反响，是一系列彼此联络不可分割的活动。精力活动包含感觉、感觉、回忆、思想、心情、留意、毅力、智能、品格、认识等，其间任何一方面的改变均可体现为精力活动妨碍，即精力活动的各个方面互不和谐或精力活动与环境不和谐，均可体现为精力反常。
最常见的精力活动妨碍为焦虑、恐惧、错觉、梦想、振奋、郁闷、智力低下，品德妨碍及不能适应社会环境等。
心思反常的体现可所以严峻的，也可所以细微的。
心思反常的体现是多种多样的，现在，一般仍按下述体系对其进行分类。
1.严峻的心思反常
包含精力分裂症、躁狂郁闷性精力病、偏执性精力病、反响性精力病、病态品格和性变态。
2.轻度的心思反常
神经官能症包含神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、郁闷症。
3.心身妨碍
躯体疾病伴发的精力妨碍包含肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精力妨碍和周期性精力病。各种心身疾病（如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等）所引起的心思反常。
4.大脑疾患和躯体缺点时的心思反常
包含中毒性精力病、感染性精力病、脑器质性精力病、颅内感染所伴发的精力妨碍、颅内肿瘤所伴发的精力妨碍、脑血管病伴发的精力妨碍、颅脑损害伴发的精力妨碍、癫痫伴发的精力妨碍、锥体外体系疾病和脱髓鞘疾病的精力妨碍、老年性精力病、精力发育不全、聋、哑、盲、跛等躯体缺点时的心思反常。
5.特别条件下的心思反常
如某些药物、致幻剂引起的心思反常；特别环境（航天、帆海、潜水、高山等）下引起的心思反常；催眠状况或某些特别认识状况下的心思反常等。
心思妨碍的预防措施:
1.培育爱好，积极参加户外活动。
2.学会往来，处理好人际关系。
3.增强自傲，多将主意付诸举动。
4.安稳心态，安然面临困难。
5.知足常乐，不要寻求完美。
6.加强涵养，防止劣性影响。